Здоровое тело, волосы и кожа — всего 1 стакан гранатового сока в день!

Здоровое тело, волосы и кожа - всего 1 стакан гранатового сока в день!

Еще недавно считавшийся слишком экзотическим фруктом, сегодня гранат можно найти в любом крупном магазине. Он привлекает внимание своей необычной формой и ярко-красным цветом и может использоваться практически в любых кулинарных целях.

Однако гранат известен не только своим вкусом, но и чрезвычайно полезен. Многие считают, что это фрукт, содержащий больше всего антиоксидантов, он широко используется в лечебных целях. Особенно полезен свежевыжатый гранатовый сок, ведь в одном стакане этого морса содержится половина необходимой нам суточной дозы витамина С. Именно поэтому мы раскроем основные причины, по которым полезен гранатовый сок:

— Врачи рекомендуют регулярное употребление гранатового сока всем пациентам, имеющим проблемы с кровообращением или сердечно-сосудистой системой. Другими словами — если вы хотите иметь здоровое сердце, употребляйте 1 стакан гранатового сока в день;

— С давних времен индейцы использовали гранат как средство омоложения. Он содержит много антиоксидантов и богат калием. С помощью гранатового сока вы даже можете каждое утро очищать лицо и сразу замечать, насколько сияющей станет ваша кожа;

— Гранатовый сок снижает радиацию. Кроме того, большинство экспертов говорят, что его следует принимать в профилактических целях людям, которые генетически предрасположены к раку кожи, раку простаты и раку груди;

— Гранат обладает антисептическим и обезболивающим действием, поэтому его хорошо употреблять людям, перенесшим серьезную операцию;

— Особенно полезен гранатовый сок осенью и зимой, потому что он укрепляет иммунную систему, защищая организм от простуды и гриппа;

— Гранатовый сок снижает уровень плохого холестерина и регулирует водный баланс в организме человека;

— Вы можете использовать гранатовый сок наружно, обрабатывая им не только лицо, но и ногти и волосы. Таким образом вы укрепите их и вскоре заметите, что они растут быстрее;

— Гранатовый сок полезен диабетикам и людям с проблемами пищеварения. Его следует ограничивать только пациентам, страдающим язвами или гастритом, так как это может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, если она уже повреждена.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха