Волшебный напиток с огурцом и ананасом растапливает килограммы

Волшебный напиток с огурцом и ананасом растапливает килограммы

Вы, наверное, удивитесь, но смесь огурца и ананаса считается лучшим напитком для вашего тела. Это легкое и простое сочетание двух продуктов, которое оказывается настоящей витаминной бомбой. Очищает от токсинов, стимулирует сжигание калорий и заряжает энергией.

В огурце высокий процент воды и полезных питательных веществ, сосредоточенных в основном в кожуре. По мнению специалистов, продукты с низкой плотностью и высоким содержанием воды способствуют поддержанию баланса и ощущению легкости в теле.

Основная проблема при соблюдении диеты и ограничений — чувство голода. Огурцы здесь тоже играют ведущую роль, так как способны надолго насыщать организм. Чтобы получить представление, 6-8 ломтиков огурца содержат около 5 калорий. Поэтому это отличное дополнение к завтраку или средство утолить голод в течение дня.

Ананас содержит витамин А, калий и фермент папаин, который способствует хорошему пищеварению. Кроме того, фрукт богат витамином С, что делает его мощным антиоксидантом.

Как известно, антиоксиданты активно участвуют в борьбе со свободными радикалами и замедляют старение. Час употребления ананасового сока содержит около 132 калорий, поэтому не переусердствуйте. Это важно, но в меру.

Благодаря детоксикации организма мы можем значительно улучшить функции всего тела и предотвратить ряд проблем со здоровьем. Очищение кишечника — отличная страховка.

Избыточные отходы и накопление токсинов могут стать причиной различных повреждений и неприятностей, которых наверняка хотелось бы избежать каждому. Как только мы избавимся от всего ненужного, во всем теле возникает ощущение легкости, равновесия, энергии.

Вот рецепт приготовления волшебного напитка с огурцом и ананасом:

Необходимые продукты: 1 стебель сельдерея, 1 средний огурец, 1 пучок нарезанной петрушки, 3 ломтика свежего ананаса

Способ приготовления: Вымыть овощи, очистить ананас от кожуры, все перемешать и переложить в блендер. Как только ингредиенты хорошо перемешаны, можно употреблять. Не добавляйте подсластители или другие продукты.

Напиток для похудения хорошо пить не более 15 минут после его приготовления, чтобы он не потерял своих полезных свойств. Пить утром натощак.

Если совместить напиток с активностью, тренировками или спортом, результат вы увидите через неделю.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха