Вода Сасси — верный способ похудеть

Вода Сасси - верный способ похудеть

Вода Сасси — еще один способ похудеть, однако этот продукт не стоит целого состояния и не покупается в готовом виде. Это обычная вода с несколькими ингредиентами, которую каждый может приготовить дома.

Ингредиенты, которые добавляются в эту воду, — настоящие борцы с накоплением жира, а над напитком работает диетолог Синтия Сасс. Она утверждает, что напиток быстро похудеет и хорошо подействует на весь организм.

Как приготовить воду для похудения? Получите следующее количество продуктов — огурец, лимон по 1 ч. молотый имбирь, 12 листиков мяты, 2 л воды. Огурец очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками. Затем нарежьте лимон тонкими дольками.

Сложите все ингредиенты в подходящую емкость и залейте водой — она ​​должна быть холодной. Листья мяты должны быть свежими — измельчите их и выложите вместе с другими продуктами.

Таким образом они высвободят свои эфирные масла. После приготовления положите воду в холодильник и дайте ей постоять от 10 до 12 часов.

Вкус воды Сасси освежающий и приятный. Напиток избавит от скоплений в брюшной полости, говорит его изобретатель. Воду можно пить на следующий день, но для стойких результатов сочетайте ее с физической нагрузкой.

Как эта вода помогает? Имбирь содержит большое количество эфирных масел, которые хорошо влияют на желудочно-кишечный тракт. Они будут стимулировать образование желудочного сока и способствовать пищеварению.

Огурец ускоряет обмен веществ. Лимон также чрезвычайно полезен — он способствует хорошему пищеварению и ускоряет обмен веществ. Сок кислых фруктов буквально нейтрализует токсины в организме и выводит лишнюю воду из тканей.

А вот мята притупляет чувство голода, а кроме того, трава помогает организму перерабатывать жиры. Еще один плюс воды Сасси в том, что она избавит от ощущения вздутия живота.

Минимальное количество, которое следует выпивать за день из воды, — три стакана — на завтрак, обед и ужин. Можно совмещать воду Сасси с диетой — избегайте жареных и сильно переработанных продуктов.

Рекомендуется ограничить потребление соли, а овощи нельзя есть сырыми — их лучше тушить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха