Вегетарианская диета сокрушает наш мозг

Вегетарианская диета сокрушает наш мозг

Особенно опасна вегетарианская диета. Отказ от мяса в долгосрочной перспективе может быть фатальным.

По мнению исследователей из Оксфордского университета в Великобритании, отказ от мяса может быть опасен для здоровья человека. Долгосрочные исследования показали, что употребление только растительной пищи может привести к снижению массы мозга. Это приводит к множеству опасностей для здоровья человека.

Мясо содержит 8 незаменимых аминокислот и белков. Хотя у них есть растительные альтернативы, полностью заменить их невозможно. Человеческому организму для нормального функционирования, несомненно, необходимы молоко, рыба и мясо. Если они ему не доставляются, со временем он начинает страдать от дефицита этих аминокислот и белков и дефицита витамина B12.

В дополнение к этим фактам несколько дней назад исследователи из Калифорнийского университета в США представили новые данные в пользу мяса. Они опровергают все утверждения о том, что это вредно. В нем они обнаружили специфический белок, который нужен человеческому организму для нормального развития и функционирования.

Его отсутствие приносит организму множество болезней. Наиболее заметны нарушения обмена веществ и секреции гормонов, отвечающих за деятельность мозга. Со временем отсутствие мяса в меню может привести к неожиданным изменениям мозга. Процесс необратим.

Анализы показывают, что мясо не только полезно, но и продлевает жизнь. Однако пока нельзя сказать, что вегетарианский режим снижает его. Требуются дополнительные наблюдения. Однако доказательства вреда вегетарианства быстро растут пропорционально количеству людей, решивших перейти на эту диету.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха