Вдохновение для йоги: Ида Герберт

Баба Ида — наверху! Достойной женщине 96 лет, и она до сих пор преподает йогу и вдохновляет на это других..

Неслучайно ранней осенью миссис Герберт была названа «Самым старым учителем йоги в мире» и занесена в Книгу рекордов Гиннеса. До нее эту награду носила привлекательная Тао Порчен-Линч, о которой мы вам недавно рассказывали..

Что касается Иды, то она родилась в Торонто, Канада. Она начала заниматься йогой, когда ей было 50, и быстро поняла, что это ее занятие. Канадка уже 30 лет передает свои знания другим, и, похоже, она не собирается сдаваться :)

О да! Ида — абсолютный энтузиаст. Она встает каждое утро в 5:30, чтобы сделать свои любимые упражнения, и ее часто можно увидеть, как она тренируется на открытом воздухе в парке небольшой канадской деревни, где она сейчас живет. Одетая только в облегающее тело и колготки, дама представляет собой действительно интересное зрелище. В различных интервью он признается, что занимаясь йогой, успокаивается и забывает обо всем — о проблемах, заботах и ​​окружающем мире..

Fitwell.bg (коллаж)

Сегодня крутая бабушка помогает другим людям обрести покой и душевный покой. Ее занятия посещают в основном женщины в возрасте от 50 до 80 лет. Все утверждают, что Ида действительно удивительный человек, которому удается передать другим не только свои знания, но и свой оптимизм..

Всегда улыбающаяся, прямолинейная и понимающая, миссис Герберт с открытым сердцем продолжает свой путь к йоге..

Отлично сработано!

Музыка релакс, музыка для йоги, медитации, расслабление.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха