Уменьшите зубной налет с помощью этих 6 натуральных средств

Помимо запоминания этих естественных средств удаления зубного налета, вы должны посещать стоматолога не реже одного раза в год, чтобы избежать более серьезных проблем.

Уменьшите зубной налет с помощью этих 6 натуральных средств

Зубной налет — это желтый слой, который образуется на эмали ваших зубов. Он способствует развитию и распространению инфекционных микроорганизмов. Если вы хотите соблюдать гигиену полости рта, важно уменьшить накопление зубного налета.

Причина зубного налета — остатки пищи, сахара, слюны и микроорганизмов. Он может оставаться на зубах, пока не превратится в зубной камень. 

Из-за неприглядного вида зубного налета налет считается эстетической проблемой. Таким образом, уменьшить зубной налет можно и без посещения стоматолога.

Помимо эстетической проблемы, налет может вызывать инфекции, неприятный запах изо рта и другие симптомы, угрожающие здоровью зубов.

К счастью, прежде чем попасть в ловушку перечисленных осложнений, можно использовать какие-нибудь натуральные средства для уменьшения налета.

Сегодня мы хотели бы поделиться с вами 6 отличными вариантами, которые вы можете использовать в дополнение к обычной чистке зубов.

1. Чай из коры грецкого ореха

Уменьшите зубной налет с помощью этих 6 натуральных средств

Обладая противомикробным и отбеливающим действием, чай из коры грецкого ореха помогает удалить остатки пищи в полости рта и уменьшает зубной налет.

Его основные ингредиенты останавливают рост бактерий и со временем уменьшают желтые пятна, вызванные некоторыми продуктами. 

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка коры грецкого ореха (5 г)
  • 1/2 стакана воды (125 мл)

Подготовка

  • Добавьте скорлупу грецкого ореха в кипящую воду и дайте смеси закипеть.

Прием

  • Процедите чай и после чистки зубов прополощите им рот.

Читайте также: Натуральные средства для отбеливания зубов

2. Чай из скорлупы грецкого ореха.

Свойства скорлупы грецкого ореха помогают чистить зубы, уменьшать налет и желтые пятна.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • Скорлупа грецкого ореха

Подготовка

  • Сначала вскипятите воду, а после того, как она закипит, добавьте скорлупу грецких орехов.
  • Дайте смеси закипеть 5 минут, а затем снимите кастрюлю с огня.
  • Дайте чаю остыть.

Прием

  • Окуните зубную щетку в чай ​​и почистите зубы в течение 3 минут.
  • Делайте процедуру два раза в день, каждый день.

3. Кокосовое масло и масло перечной мяты.

Уменьшите зубной налет с помощью этих 6 натуральных средств

Кокосовое масло — это 100% натуральная зубная паста благодаря своему составу, который помогает удалять бактерии и другие остатки, которые повреждают зубную эмаль. Таким образом уменьшается зубной налет.

В этом случае смешайте кокосовое масло с небольшим количеством Масло мяты для усиления антимикробного и отбеливающего действия.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки кокосового масла (30 г)
  • 1/2 чайной ложки масла мяты перечной (2 г)

Подготовка

  • Налейте кокосовое масло в подходящую емкость и смешайте его с маслом перечной мяты.

Использовать

  • Возьмите небольшое количество смеси зубной щеткой и почистите зубы как обычно.
  • Чистите зубы смесью до двух раз в день, каждый день.

4. Яблочный уксус.

Благодаря высокому содержанию органических кислот и антимикробных ингредиентов яблочный уксус — отличный способ отрегулировать уровень pH в полости рта. Это также помогает уменьшить зубной налет. 

Ингредиенты

  • 1/4 стакана яблочного уксуса (62 мл)
  • 1/2 стакана воды (125 мл)

Подготовка

  • Разбавьте яблочный уксус половиной стакана теплой воды.

Использовать

  • Прополоскать рот жидкостью утром и вечером перед сном.
  • Делайте процедуру каждый день.

5. Пивные дрожжи и соль против зубного налета.

Уменьшите зубной налет с помощью этих 6 натуральных средств

Смешав немного пивных дрожжей с солью, мы получим чудесную натуральную зубную пасту. Он удаляет бактерии и остатки пищи, приводящие к образованию налета на поверхности зубов.

Читайте также: Польза пивных дрожжей

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка пивных дрожжей (10 г)
  • 1/2 чайной ложки соли (2 г)
  • Вода (необходимое количество)

Подготовка

  • Перелейте дрожжи в подходящую емкость и смешайте с солью.
  • Добавьте немного воды и перемешайте, пока не получите однородную пасту.

Использовать

  • Почистите зубы этой смесью зубной щеткой.
  • Оставьте смесь на 3 минуты, а затем прополощите рот.
  • Используйте смесь каждый день, до двух раз в день.

6. Чай из семян подсолнечника.

Благодаря содержанию антиоксидантов и питательных веществ семена подсолнечника являются отличным и здоровым средством борьбы с зубным налетом и неприятным запахом изо рта.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1 столовая ложка семян подсолнечника (около 15 семян)
  • 1/2 столовой ложки липового цвета (5 г)

Подготовка

  • Прокипятите воду, а затем добавьте семена подсолнечника и липовый цвет.
  • Убавьте огонь и дайте чаю закипеть 2-3 минуты.
  • Снимите кастрюлю с огня и дайте чаю остыть.

Использовать

  • Процедите чай. Используйте его 3 раза в день для полоскания рта.

Вы замечали, что ваши зубы выглядят грязными, как бы вы их ни чистили? Если вы жалуетесь на зубной налет, вы можете приготовить любое из перечисленных средств и справиться с проблемой до появления более серьезных осложнений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха