Спортивные танцы — азарт, спорт, искусство и многое другое …

Спортивные танцы - азарт, спорт, искусство и многое другое ...

Спортивные танцы — страсть, спорт, искусство и многое другое…

«Кто поет, не зла думает», — гласит старинная народная мудрость, и то же самое можно сказать о различных спортивных танцах. Во всем мире музыка и танцы переплетаются, чтобы показать лучшее, на что способны исполнители. И не случайно некоторые люди говорят: «Нет музыкального слуха» или «Нет ритма для танцев»..

Сегодня каждый танец превратился в форму развлечения, расслабления и страсти, которая опьяняет, завораживает и увлекает как исполнителя, так и публику. Но это не все. Танцы укрепляют здоровье, поднимают настроение и поднимают самооценку..

С помощью музыки и движений мы укрепляем мышцы, улучшаем координацию, избавляем организм от стресса, напряжения и токсинов. В дополнение к этим распространенным представлениям о разных видах танца, эксперты дают некоторые другие характеристики в пользу «всепоглощающего» танца, а именно:

Танец улучшает память и помогает выражать эмоции.

Спортивные танцы — это одна из дисциплин, которой может заниматься любой человек, будь то мужчина или женщина, ребенок или взрослый. Спортивные танцы — это международная активная и стандартизированная дисциплина, в которой осуществляется уникальное сочетание искусства и спорта. Под спортивными танцами понимают:

  • 5 подвидов латиноамериканских танцев, к которым — самба, румба, ча-ча-ча, джав и пасодобль;
  • 5 стандартных танцев — танго, английский вальс, венский вальс, Queenstep и slowfox. Все они имеют типичные строгие и конкретные правила..

Характеристики спортивных танцев:

Эпитет «спорт» происходит от силы, скорости, гибкости, интерпретации, выносливости, координации, грации, дисциплины и командной работы. Способы исполнения — это сочетание техник и приемов, называемых хореографией. Это, в свою очередь, требует большой эстетики, и это объясняет, почему их не называют искусством. Это фактически мост между спортом и искусством танца..

Каждый танцор знает, что танец — это во многом дисциплина и понимание жизни как здоровой. С этой целью профессиональных танцоров часто подвергают диетам и приему богатой минералами и витаминами пищи..

Принимая во внимание, что во время движения тела в целом опорно-двигательного аппарата участвует, это чрезвычайно важно для танцор быть богатым в магния, цинка, железа, калия и кальция, а также больших доз витамина С и белка..

История спортивных танцев

Это началось в 1920-х годах. Постепенно танцы превратились в соревнование пар. Они также появились в форме публичных танцев в Англии. Здесь были заложены основы стандартизации шагов, развития и танцевальных правил. Первый чемпионат мира по спортивным танцам был проведен в Лондоне в 1922 году. Самый известный британский открытый чемпионат по танцевальным танцам прошел в Блэкпуле в 1931 году..

Первая Всемирная федерация спортивных танцев была основана в 1935 году в Праге. После Второй мировой войны он был основан снова, а в 1990 году изменил название на Международная федерация танцевального спорта, или сокращенно IDSF. В 1995 году федерация получила сертификат Международного олимпийского комитета, и спортивные танцы были признаны во всем мире как дисциплина. Вскоре после этого, в 1997 году, они стали полноправными членами МОК..

Латиноамериканские танцевальные виды спорта

Им свойственны страсть и стиль, благодаря которым они становятся популярными во всем мире. Африканские танцы были привезены в Южную Америку в 17-18 веках рабами. Северной Америке требуется более длительный период, чтобы распознать талант черных. Слияние черного и белого танцев в один называется афроамериканским стилем. Он также восходит к джазовому стилю 19 века. В Европе латиноамериканские танцы не появлялись до 1920-х годов и утвердились в 1930-х годах. Самба появилась в танцевальных залах в 1924-1925 годах, а румба — в 1931 году. После окончания Второй мировой войны в 1950-х годах для латинских танцоров произошла настоящая революция..

Самба

Это типичный бразильский танец. В прошлом его совершали во время ритуалов, церемоний и в честь поклонения богам. Этот танец доставляет удовольствие, а его игривость несет в себе дух бразильского карнавала..

Румба

Этот танец чувственен, прямо как ваш родной Карибский бассейн. Наряду с пасодоблем и джайвом он увлечен борьбой между тореадорами. Признанная международным спортивным танцем, румба воссоздает все его предыдущие формы — лэнди-хоп, свинг 30-х годов; блюз; бибоп 40-х годов; Рок-н-ролл 50-х и буги-вуги. Эти танцы были популярны в то время в Соединенных Штатах и ​​были привезены в Европу. На Старом континенте они ненадолго обретают славу и симпатию, потому что они живые, очаровательные, жизнерадостные, юные, беззаботные и темпераментные..

Ча-ча-ча

Он возник в столице Кубы Гаване в середине прошлого века. Его происхождение начинается с мамбо, которое является ритмичным и темпераментным, и в то же время характеризуется как танец вольного стиля. Своим провокационным покачиванием бедер он получил свое название от звука каблуков танцоров, играющих на подиуме..

[bctt tweet = «Здоровье в танце — каждый танец может сделать нас здоровыми, счастливыми и красивыми.»]

Танцы — это не только развлечение, но и имеет ряд положительных черт.!

Танцы увеличивают гибкость мышц, суставов, кожи, костей. Улучшают кровообращение и тонизируют все тело;

Улучшить баланс координации и осанки;

Танцы развивают моторику и обеспечивают физическую и умственную устойчивость;

Танцы позволяют легче выражать мысли, чувства и стиль поведения. Они дают инстинкт движения и развития.

Танцы обогащают, пробуждают чувство прекрасного и придают смысл каждой форме и движению..

Спортивные танцы умело сочетают искусство и спорт!

В мире современных технологий, влиянии социальных сетей, отчужденности и сложности поиска родственной компании или души, танцы предстают как качественное наполнение времени..

Танец — это универсальный язык тела и души, с помощью которого каждый может выразить, продемонстрировать и представить себя. Нет ничего прекраснее умения каждой клеточкой тела ощущать ритм танца на фоне приятной музыки..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха