Соблазны, из-за которых мужчины и женщины не придерживаются диеты

Соблюдать диету сложно по многим причинам. С одной стороны, нелегко употреблять определенные продукты каждый день, а с другой — крайне сложно избежать восхитительных соблазнов, которые окружают нас в офисе и дома.

Вот почему большинство диет, которые мы начинаем, терпят неудачу. Согласно новому исследованию, цитируемому Daily Express, среди самых больших врагов нашего диетического меню шоколад для женщин и пиво для мужчин.

Исследование показывает, что более 50 процентов участников не могут придерживаться установленных ими диетических правил. Интересно, что представителям сильного пола легче соблюдать диету, чем женщинам.

Даже если у них были неудачные попытки с предыдущими диетами, мужчины готовы попробовать еще раз. С другой стороны, у женщин более слабая воля, и если они не получают сразу положительных результатов, они быстро сдаются.

Также выясняется, что свахи лишены переполненных столов во имя более подтянутых мышц живота. Нежную половину человечества мучают диеты, потому что снятся слабые бедра.

Авторы исследования также отмечают, что почти 30 процентов опрошенных мужчин нарушают свой режим из-за холодного и игристого пива. Самая большая слабость дам — ​​шоколад и чипсы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха