Сексуальная Нина Агдал поддерживает идеальное тело с помощью этой диеты

Каждая женщина хочет иметь тело модели, но все ли готовы следовать диете настоящих моделей? В нашей галерее вы можете увидеть меню одной из самых известных современных моделей Нины Агдал.

26-летняя красавица полагается не только на свои хорошие гены, но и старается оставаться в форме не только для подиума, но и для здоровья.

Она сочетает здоровый завтрак, обед и ужин с большим количеством движений, рассказывая, что она часто завтракает, выгуливая свою собаку Дейзи.

Вот обычный распорядок еды Нины Агдал, поскольку модель признается, что иногда нарушает его сочным бургером или пиццей.

1. Завтрак.

На завтрак Нина ест овсянку с яблоками, изюмом и корицей. Еще он пьет капучино с миндальным молоком. По дороге на тренировку она принимает сок, ее любимые соки — яблочный, имбирный и мятный.

2. Обед.

На обед Нина чаще всего ест бутерброд из отварной курицы, авокадо и помидоров. Она должна выпивать чашку имбирного чая с медом на каждый обед, делясь тем, что это стимулирует ее энергию.

3. Ужин.

Ужин Нины — ее самая сытная еда за день. Чаще всего он ест в ресторане, заказывая ребрышки барбекю с гарниром из тушеного шпината, артишоков, лепешек и острого тунца. Ее самый заказываемый коктейль к этому блюду — мартини.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха