Секреты стройной фигуры Меган Фокс

Секреты стройной фигуры Меган Фокс

В середине августа актриса Меган Фокс родила мальчика от своего коллеги Брайана Остина Грина. И хотя звезда Трансформеров пережила третью беременность, проблем с лишним весом у нее точно нет и, в отличие от голливудских коллег, после родов поправляется намного легче. Однако всему этому есть причина, которую Меган раскрывает своим поклонникам.

Актриса говорит, что поддерживает форму, соблюдая диету, в которой нет молока. Она предпочитает делать упор на сыроедение и особенно на свежие фрукты, овощи, семечки.

С другой стороны, он избегает зерновых и бобовых, а также продуктов их переработки. Такое меню труднее получить в любой момент времени, но оно определенно влияет на звезду, и она чувствует себя намного лучше.

Однако помимо правильного питания Меган делает ставку на специальные упражнения, которые являются ее самыми сильными союзниками в борьбе с лишним весом.

Актриса признается, что во время беременности она не только соблюдала здоровую диету, но и делала комплексы упражнений, специально разработанные для будущих мам.

Именно благодаря им она всегда в тонусе и готова позаботиться обо всех интригах, поджидающих ее дома.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха