Секретная диета Гвинет Пэлтроу

Секретная диета Гвинет Пэлтроу

Недавно известная актриса Гвинет Пэлтроу призналась, что решила похудеть. Для нее была разработана специальная диета, и результаты не заставили себя ждать. Актриса потрясающе хорошо выглядит. В чем секрет диеты Гвинет Пэлтроу?

Диета Пэлтроу была разработана Алессандро Юнгером, известным кардиологом из Нью-Йорка.

Из-за нее Гвинет отказалась от апельсинового сока, алкоголя, сахара, пшеницы, кофеина, сои и своих любимых суши.

Вот как выглядела диета актрисы:

7:00 — стакан воды с лимонным соком

8:00 — чашка травяного чая

10:00 — коктейль из малины, молока и риса

11:30 — стакан кокосового молока

13:30 — овощной суп

16:00 — горсть миндаля

18:00 — вкусная рыба на пару, газированная вода

23:00 — 3 столовые ложки оливкового масла

Эта интересная диета помогает очистить организм от шлаков.

Однако кардиолог предупреждает, что такая схема может вызвать побочные эффекты, такие как головные боли. Поэтому, если вы решили следовать ему, следует обратиться к врачу.

Сама Пэлтроу утверждает, что соблюдая диету, она не испытывала дискомфорта.

Строго придерживаясь режима, красавица также практиковала медитации и делала массаж для похудения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха