Рисовая диета для очищения организма

Рисовая диета для очищения организма

Как очистить организм от вредных токсинов? Многие люди во всем мире уже используют устоявшийся метод очистки с рисом, полагаясь на абсорбирующие свойства этой культуры. Особенность этого метода в том, что утром у нас на завтрак рисовая каша, приготовленная особым образом. Рисовый режим проводится от 2 недель до 1 месяца.

Среди результатов — повышение самооценки, омоложение, похудание, исчезновение боли в суставах и многое другое.

Для повышения впитывающих свойств рис готовят более специфическим способом — нужно 5 чашек чая. Для облегчения нумерации от 1 до 5. День первый — 2-3 столовые ложки риса промыть и положить в таз № 1, залить стаканом холодной воды.

День второй — поступите точно так же со вторым блюдом, а из первого блюда налейте воду, промойте рис и залейте свежей водой. Действия повторяются каждое утро, добавляя новое блюдо. 6 день — из блюда № 1 рис промывают, варят и едят. И сразу же сосуд наполняется новой порцией.

Зачем все это делается?

Вода вымывает крахмал и другие растворимые вещества. Рис приобретает пористую структуру, через которую он будет поглощать все вредные соли и токсины, а также лишний холестерин. Если у вас здоровый желудок, можно не варить рис, а просто залить его кипятком и подождать 10-20 минут.

Утром, просыпаясь, выпейте стакан воды или травяного чая с лимонным соком. Ваш завтрак — это описанная выше рисовая каша без соли, сахара и масла. Тщательно пережевывайте рис. После завтрака нельзя употреблять другую пищу или жидкости в течение 4 часов. По прошествии ограниченного времени вы можете перейти к своему обычному режиму, избегая соленого, жирного, рафинированного сахара, пряностей и алкоголя.

Курс с очищением тела рисом можно применять 1 раз в год. Рекомендуется использовать коричневый рис, потому что он содержит витамины группы В, фолиевую кислоту, фосфор, цинк, медь, йод и целлюлозу. Его желательно запарить.

Рисовая диета поможет сформировать фигуру, но не в ущерб здоровью. За одну неделю можно сбросить до 3 килограммов. Диету нужно применять не чаще одного раза в 2 месяца.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха