Раскрыт секрет идеального тела Мелании Трамп! Вам понравится

После того, как Дональд Трамп стал президентом США, его жена Мелания стала самой обсуждаемой леди. Имя словенки упоминается каждый день и постоянно, и не всегда в эксцентричном поведении ее мужа.

Сама по себе прекрасная половина Дональда Трампа тоже чрезвычайно колоритная и интересная женщина. Хотя приближается ее 50-летний юбилей, она все равно выглядит ослепительно.

Ее старые фотографии / см. Их в нашей галерее / показывают, что Мелания обязана своим видением некоторым исправлениям. Но для стройной фигуры первая леди США следует нескольким простым правилам, которыми мы с вами сегодня поделимся. Вот привычки Мелании Трамп, из которых мы можем взять пример.

1. Начните день с витаминного завтрака.

Здоровый завтрак — важная часть дня Мелании. На первое блюдо она выбирает овсяные хлопья и фруктовые смузи.

2. Ест много фруктов.

Чтобы всегда быть свежей и бодрой, госпожа Трамп ест много разных фруктов. Ежедневно она съедает 7 маленьких порций фруктов.

3. Иногда балуется сладостями.

Чрезмерное употребление варенья вредит организму, но в малых дозах и в редких случаях полезнее десерты. Мелания любит грешить небольшим количеством шоколада или мороженого.

4. Мелания не верит в диеты.

Первая леди США считает, что сбалансированное и разнообразное питание более полезно, чем диеты. Ее секрет идеального тела — есть много фруктов, овощей, воды и выполнять упражнения пилатеса.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха