Причины появления седых волос и как с этим бороться

Среди них нездоровые привычки и эмоциональные проблемы.

Причины появления седых волос и как с этим бороться

Если вы начали замечать на голове седые или белые волосы, не паникуйте! Это ни в коем случае не означает, что вы стары. Это правда, что седые волосы типичны для старости, но, скорее всего, вы еще совсем молоды для этого.

На цвет волос влияют различные факторы. Мы поговорим об этой теме в следующих строках. Мы намерены объяснить вам причины появления седых волос и предложить некоторые естественные средства для решения этой проблемы.

Почему волосы начинают седеть?

Не стоит так сильно беспокоиться о появлении нескольких белых волосков. Не смотрите в зеркало и не ищите большего. Не поддавайтесь комментариям знакомых о том, что вы уже начали выглядеть «бабушкой» или что ваше время на исходе. Вполне возможно, что вы захотите стать одной из «серых лисиц», как и многие голливудские звезды, не желающие скрывать свои от природы седые волосы. Другой вариант предполагает использование домашних средств, которые легко и быстро удаляют седые волосы.

Что вызывает седые волосы?

Но почему вообще появляются белые волосы? Они возникают из-за накопления перекиси водорода. Однако этого объяснения вам явно недостаточно. На самом деле умирает волосяной фолликул. Когда перекись водорода накапливается, она блокирует синтез меланина. Последнее вещество отвечает за красивый цвет волос.

Если вы женщина и обесцвечиваете волосы (эта практика все чаще встречается и у мужчин), вы уже знаете, что перекись является одним из ключевых ингредиентов процесса обесцвечивания. Человеческий организм тоже производит его, но в гораздо меньших количествах.

С возрастом организм начинает вырабатывать больше перекиси, так как в нем больше нет необходимой концентрации фермента, который расщепляет и превращает перекись в отдельные элементы — водород и воду.

Причины появления седых волос и как с этим бороться

В то же время волосы не могут восстановить повреждение, вызванное перекисью, так как производство фермента тирозиназы, которая, в свою очередь, производит меланин, также замедляется.

Конечно, преклонный возраст — не единственная причина появления седины. Есть и другие факторы. Некоторые из них генетически детерминированы.

Вот еще несколько причин накопления перекиси:

  • Гормоны
  • Климат
  • Генетические дефекты
  • Загрязнение
  • Токсины
  • Воздействие определенных веществ

Какая связь между ежедневным стрессом и появлением седых или седых волос? Несомненно, в детстве вы много раз слышали, что родители своими иррациональными действиями будут приносить им седые волосы. Вполне возможно, что вы сами говорите что-то подобное своим детям. Считается, что к появлению седых волос провоцируют напряжение и переживания, слишком много обязанностей и стрессы.

Подробнее: Сделайте раннее отбеливание волос с помощью этих 5 натуральных средств

Стресс

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые президенты (возьмем, к примеру, Барака Обаму) начинают свой срок с нормального цвета волос, но со временем он начинает бледнеть? Хотя теория ежедневного стресса и ответственности не полностью научно доказана, есть много примеров, которые убеждают нас в этом.

Причины появления седых волос и как с этим бороться

Стресс может спровоцировать различные проблемы в организме — как внешние, так и внутренние. Он производит нейротрансмиттеры, повреждающие ДНК. Это меняет цвет волос. Но не стоит винить только стресс, ведь есть много других факторов, вызывающих появление седых волос:

Генетические факторы

Обратите внимание на то, когда волосы у ваших родителей начали седеть — не удивляйтесь, если ваши волосы при этом начнут менять цвет. Этот показатель «запрограммирован» в нашей генетике. Если ваши предшественники побелели в раннем взрослом возрасте, вполне возможно, что ваши волосы рано поседеют.

См. Также: Является ли рак наследственным? Все, что Вам нужно знать

Несбалансированное питание

Ваше меню питания напрямую связано с процессами в вашем организме. Важно принимать витамин B12 ежедневно, чтобы избежать появления седых волос в возрасте до 50 лет.

Продукты, содержащие витамин B12, — это яйца, лосось, сардины и тунец. Употребление слишком большого количества жареных продуктов, а также продуктов, богатых кофеином и специями, стимулирует отбеливание волос.

Нездоровые привычки и эмоциональные проблемы

Также существуют привычки, провоцирующие появление седых волос — например, курение, чрезмерное употребление алкоголя и малоподвижность. Депрессия и высокие дозы стресса также вызывают раньше, чем обычно, поседение волос. Вполне возможно, что после отказа от вредных привычек волосы вернут свой естественный цвет.

Причины появления седых волос и как с этим бороться

Два натуральных средства против седых волос

Если у вас седые волосы на голове, попробуйте следующие два домашних средства:

Лук

Помассируйте кожу головы небольшим количеством лукового сока — это замедлит процесс отбеливания, согласно исследованию ученых из Университета Брэдфорда. Один из ферментов, содержащихся в луке, расщепляет перекись водорода и предотвращает ее накопление в волосяных фолликулах.

Лук мелко нарезать и превратить в пасту. Вотрите его в кожу головы.

Авокадо

Причины появления седых волос и как с этим бороться

Авокадо обладает целебными свойствами благодаря жирным кислотам. Кроме того, он содержит минералы и витамин Е, которые являются отличным увлажняющим средством и антиоксидантом, предотвращающим поседение волос.

Эти результаты — работа ученых из Университета Лос-Анджелеса, Калифорния. 1 авокадо разрезать на две половинки, удалить мягкую часть и положить в миску. Разотрите его и нанесите прямо на кожу головы. Оставьте авокадо на 2-3 минуты, затем вымойте волосы как обычно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха