Похудение с имбирной водой — минус 3 кг за 4 дня!

Похудение с имбирной водой - минус 3 кг за 4 дня!

Если у вас есть 2-3 лишних килограмма, от которых вы хотите избавиться без особых усилий, то вы легко можете попробовать силу имбирной воды.

Для кувшина с чудесной водой вам понадобится свежий корень имбиря, 2 литра воды, 1 лимон, 1 огурец и 12 листиков мяты.

Огурец и лимон нарезают кружочками, имбирь режут навалом и вместе с остальными ингредиентами переливают в большой кувшин или бутылку и оставляют как минимум на ночь в холодильнике.

Утром, когда все ингредиенты выпустят сок, ваш новый друг по борьбе с лишним весом будет ждать вас, готового к употреблению.

Имбирный отвар пьют после каждого приема пищи в течение 4 дней, количество — одна чашка чая.

Если следовать правилу и не забывать выпивать стакан после еды, результат ощутите уже на второй день.

Попробуйте сочетать использование имбирной воды с блюдами, которые содержат меньше калорий, чем вы обычно потребляете, и результаты в конце четвертого дня будут еще более удовлетворительными.

У людей, которые пробовали сочетание диеты и имбирной воды, через 4 дня наблюдалась разница в -3 кг.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха