Похудение по методу доктора Раймонда

Похудение по методу доктора Раймонда

Метод доктора Раймонда на самом деле является простым и недорогим способом привести себя в форму — для этого вам понадобится мед, натуральный яблочный уксус и чеснок. Положите в блендер восемь зубчиков чеснока и добавьте одну чашку уксуса и меда. Все это нужно перемешивать на очень высокой скорости не более минуты. Затем нужно перелить смесь в стеклянную емкость и оставить в холодильнике.

Только через пять дней можно употреблять — пить по 2 ст. каждое утро натощак. Если вам не нравится вкус напитка, можно необходимое количество растворить в стакане воды или стакане апельсинового сока.

На самом деле сочетание этих продуктов полезно не только для веса — по мнению многих специалистов, этот напиток может вылечить многие проблемы со здоровьем. Согласно исследованию, проведенному учеными из Эдинбурга, комбинация этих трех продуктов также снимает боль при артрите.

Другие исследования подтверждают, что после употребления напитка уровень холестерина снижается. Ученые из Хьюстона даже утверждают, что сочетание этих ингредиентов снижает риск возникновения различных видов рака — толстой кишки, кожи, пищевода, груди.

Конечно, это не панацея, поэтому при употреблении этого напитка следует соблюдать осторожность — при увеличении указанной дозы могут возникнуть проблемы с кишечником.

Методика похудания доктора Раймонда получила широкую популярность после участия в программе VIP Brother звезды народного творчества Преславы. Там вокалистка поделилась, что ей удалось похудеть благодаря этой методике. До этого признания в публичном пространстве и в СМИ ходили разные версии о том, как певица так быстро пришла в отличную форму.

По одним данным, Преслава прошла липосакцию, по другим — певица страдала анорексией. Оказывается, все это неправда.

Преслава подтвердила некоторым другим участникам реалити-шоу, что она на какое-то время перестала есть мясо или позволяет себе есть такие продукты в очень редких случаях. Певица поясняет, что не только не скучает по мясным продуктам, но и чрезвычайно легко сумела отказаться от них.

Певица не только быстро к этому привыкла, но и почувствовала себя в тонусе после того, как перестала есть мясо. Еще один секрет ее идеальной фигуры — это отдельная диета. Певица также старается каждый день есть много овощей, признавая, что большинство из них едят в сыром виде.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха