Неделя этой диеты — 3 года слабой

Уникальная диета вот-вот перевернет все представления о похудании и эффекте йо-йо. При такой семидневной диете его не существует. Напротив — его соблюдение гарантирует сохранение эффекта на ближайшие три года.

Режим рассчитан на семь дней, которые можно повторять до трех раз подряд, т.е. — один месяц. Все зависит от того, сколько килограммов вы хотите сбросить.

Эффект поразительный — каждый день теряешь лишний килограмм. Таким образом, за первую неделю вы теряете 7 кг, за вторую — 700 г за день, а за месяц эффект может доходить до минус 14 кг.

Хорошо, что режим гарантирует сохранение достигнутого результата в ближайшие три года. Его можно повторять раз в год — для профилактики. Так что на практике вы останетесь слабым навсегда.

Уникальный режим гарантирует, что вы не умрете с голоду. Следующая диета не является тяжелой и ее можно повторять сколько угодно раз. Если нет возможности начать его заново с первого дня, то сделайте перерыв на день-два между турами. Не забывайте об обязательных больших дозах воды, которые помогают организму избавиться от излишков. Смотрите дневное питание в галерее выше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха