Не кормите детей хот-догами

Вещества в его составе связаны с повышенным риском развития лейкемии и опухолей головного мозга в раннем возрасте.

Не кормите детей хот-догами

Почему бы не накормить своих детей хот-догом?

Вы любите хот-доги? Да, это популярный фаст-фуд во всем мире, особенно в Соединенных Штатах. Мы не можем отрицать, что нас не соблазнила возможность съесть это восхитительное искушение в какой-то момент жизни. Хот-дог не только вкусный, но и его легко приготовить. Однако он отрицательно влияет на здоровье человека, так как содержит химические ингредиенты, которые являются неотъемлемой частью обработанного мяса, соусов и хлеба.

Это соблазнительное и легкое в приготовлении блюдо по логике становится любимым блюдом многих детей. Пищевая промышленность знает, что они легко восприимчивы к употреблению вредных продуктов, потому что они не осознают вред, который они могут нанести им в долгосрочной перспективе. Часто хот-дог предлагают таким образом, чтобы устоять перед ним невозможно.

Правда, его употребление время от времени не вызовет серьезных последствий для здоровья. Однако специалистов беспокоит тренд — люди превращают этот вид еды в обычное блюдо на столе. Вот и получается, что хот-дог регулярно присутствует в детском меню.

Почему мы не рекомендуем кормить детей хот-догами?

Несколько исследований показали, что его частое употребление и продукты, содержащие обработанное мясо (колбасы), вредны. Это связано с высоким содержанием жиров, натрия, пуринов, жиров, рафинированной муки, сахара и химических ингредиентов, которые в долгосрочной перспективе ухудшают здоровье.

В статье, опубликованной в Los Angeles Times, эпидемиолог из Университета Южной Калифорнии обнаружил, что у детей, которые потребляли более 12 хот-догов в месяц, вероятность развития лейкемии в 9 раз выше. Он цитирует другие исследования, показывающие, что дети, родители которых ели хот-дог до рождения, а также матери, которые ели его за неделю до родов, имели более высокий риск развития опухоли мозга.

Читайте также: 9 видов вредной рыбы, которых лучше избегать

Чем вреден хот-дог?

Не кормите детей хот-догами

Помимо уже упомянутых причин, исследования показывают, что он содержит значительное количество нитритов, которые используются для продления срока годности пищевых продуктов и сохранения их свежести. Когда готовится хот-дог, нитриты связываются с амином в мясе с образованием канцерогенных соединений N-азота. Они являются предметом исследований и связаны с повышенным риском рака печени, желудка, мозга и пищевода.

У детей это вещество связано с повышенным риском развития лейкемии и опухолей головного мозга в раннем возрасте.

Читайте также: 4 самых сильных противораковых семени

Какие еще продукты содержат нитриты?

Не кормите детей хот-догами

Овощи, особенно листовые, содержат небольшое количество нитрина. Однако это совсем другой случай, так как такой вид питания снижает риск развития рака. Почему? Это может быть нелогично, но содержащиеся в них нитриты не вредны для здоровья, так как они не связываются с амином. Это означает, что соединения N-азота, которые есть в составе хот-дога, не образуются. Нитриты овощей сочетаются с витаминами D и C, которые предотвращают образование вредных соединений азота. В заключение мы говорим: овощи полезны, безопасны и являются отличным ингредиентом любой диеты.

Помните еще одну вещь: все обработанное мясо содержит канцерогенные нитриты, в том числе рыба, гамбургеры и бекон.

Что ты можешь сделать?

  • Не все сосиски и сосиски содержат соединения азота. На самом деле, сегодня на рынке представлено множество различных видов хот-догов и колбас, которые не содержат вредных ингредиентов и могут быть полезны для здоровья. Чтобы различать их, вы должны знать, что вредные обычно имеют привлекательный красноватый цвет, благодаря которому они выглядят более свежими. Те, которые безопасны для человека, выглядят бледнее и менее привлекательны.
  • Реже ешьте хот-доги и не кормите детей регулярно.
  • Не делайте его неотъемлемой частью своего меню. Употребляйте его время от времени и, если возможно, в небольших количествах.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха