Может ли анемия повлиять на наши эмоции?

Анемия влияет не только на наш энергетический уровень. Это может повлиять на наши эмоции и отношения. Узнайте из этой статьи, как эта болезнь влияет на ваши эмоции.

Может ли анемия повлиять на наши эмоции?

Когда вы больны, болезнь влияет на ваше настроение и то, как вы общаетесь с окружающими вас людьми. Это касается и анемии — она ​​может повлиять на ваши эмоции.

Заболевание влияет не только на ваше физическое состояние, но и влияет на вас эмоционально. Когда дело доходит до анемии, это приводит к психологическим последствиям, которые могут изменить вашу повседневную жизнь.

Сегодня мы хотим поговорить о них в этой статье.

Что такое анемия и почему она возникает?

Прежде чем мы расскажем вам об эмоциональном эффекте анемии, полезно узнать немного больше об этом заболевании.

Короче говоря, анемия — это заболевание, которое возникает при недостатке железа в организме. Медицинское описание заболевания: «низкая концентрация гемоглобина в крови».

Его обнаружение требует назначения анализов крови. Лабораторные тесты могут показать другие отклонения в ваших показателях крови, такие как низкий уровень эритроцитов или низкий уровень эритроцитов. гематокрит. Но есть и другие признаки, однозначно указывающие на то, что вы страдаете этим заболеванием.

Анемия — это не болезнь; это болезнь или временный недостаток.

Дефицит железа в организме может привести к железодефицитной анемии. Этот тип анемии часто является результатом болезни желудка или кровопотери (например, во время очень тяжелого менструального цикла с сильным кровотечением).

Когда вы страдаете анемией, ваш уровень энергии очень низкий

Может ли анемия повлиять на наши эмоции?Это один из самых простых способов определить дефицит железа в крови.

Твоя апатия усиливается. Вы больше не хотите просто оставаться в постели в дождливые дни и вам трудно вставать утром, когда вы слышите будильник.

Люди, страдающие этим заболеванием, часто не могут справиться с определенными действиями, если они не проявляют насилия и не прилагают исключительных усилий. Иногда им даже не хватает сил, чтобы справиться с повседневными задачами.

Другие легко заметные признаки анемии:

  • Бледное лицо
  • Сильная потеря волос
  • Легко ломаемые гвозди

Некоторые люди используют методику, чтобы определить, низкий ли уровень их красных кровяных телец: они поднимают нижнее веко и проверяют внутреннюю поверхность подкладки. Если он очень бледный, возможно, вы страдаете анемией. Конечно, этот метод научно не доказан, но часто оказывается верным.

Некоторые из последствий анемии — неврологические проблемы, такие как изменение зрения или головная боль, головокружение, бессонница и нерегулярный менструальный цикл.

Как анемия может повлиять на ваши эмоции?

Может ли анемия повлиять на наши эмоции?Помимо дефицита железа, который влияет на ваше физическое здоровье, врачи часто упускают из виду еще один очень важный аспект, заключающийся в том, что это заболевание может повлиять на ваши эмоции и психику.

Физическая слабость может заставить вас чувствовать себя плохо, и это влияет на ваше отношение к себе и окружающим. Кроме того, анемия может привести к нерешительности и неуверенности в том, чего вы хотите от жизни.

Вы можете почувствовать себя демотивированным, и встать с постели может оказаться непростой задачей.

Мы рекомендуем: 5 способов подзарядки, когда вы перегружены

У вас нет желания что-либо делать, но у вас нет конкретных симптомов, указывающих на конкретную проблему со здоровьем. Часто вам просто кажется, что вы даже не хотите «двигаться».

Возможно, вы даже не сможете определить, почему вы так себя чувствуете. В результате у вас падает настроение. Вы даже начинаете злиться на себя без уважительной причины.

Уныние и апатия — два последствия анемии. Таким образом, без сомнения, это влияет на все аспекты вашей жизни.

А то, что раньше делал с радостью, теперь просто невероятно усердно. То, что «сохраняет жизнь», кажется препятствием или обязанностью.

Анемия и проблемы с работой

Всем иногда бывает сложно рано вставать, выполнять свои задачи и общаться со своим начальником. Но для людей с дефицитом железа это становится повседневным явлением, а не исключением. Как уже было сказано, анемия может повлиять на ваши эмоции.

Раздражительность, трудности на рабочем месте, проблемы с общением или недостаток активности — тревожные признаки, которые вы не должны игнорировать.

Например, если вы легко отвлекаетесь, затрудняетесь подобрать нужное слово, часто забываете, чем хотите заниматься, все это может быть из-за нехватки энергии. Анемия может повлиять на ваши эмоции.

Читайте также: Свежевыжатые соки от анемии

Как анемия влияет на вашу личную жизнь

Может ли анемия повлиять на наши эмоции?Дефицит железа не проходит, когда рабочий день заканчивается и вы идете домой. Часто ситуация даже ухудшается.

Уборка в доме, приготовление ужина, семейные посиделки, посещение определенных занятий… Кажется, все против тебя.

Становится все труднее найти мотивацию вставать с дивана или кровати в выходные. Даже если на улице так соблазнительно светит солнце, и впереди вас ждет интересный и захватывающий день.

Если у вас есть член семьи с похожими симптомами, первым делом вам следует настоять на том, чтобы он обратился к врачу для диагностики его состояния.

А пока вы можете помочь им начать делать то, что придаст им энергии: небольшая прогулка в парке, немного музыки, легкий десерт, фрукты и овощи, богатые железом …

Все это восстановит их энергию и позволит наслаждаться окружающим миром.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха