Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры

Люси Дьяковская раскрыла секрет идеальной фигуры

Певица Люси Дьяковская, которая станет одной из звезд в этом сезоне шоу Как две капли воды, демонстрирует спортивную фигуру и много энергии в первом эпизоде ​​формы. Однако своим невероятным исполнением музыкант обязан не только своей страсти, но и диете.

Люси тщательно выбирает каждый продукт, который кладет на свой стол, потому что она прекрасно знает, что правильная еда не только утоляет голод, но и придает тонус и эффективность. Певица признается, что не из тех, кто прибегает к строгим диетам при приеме пищи, а просто у нее есть принципы, которых она много придерживается.

Например, улыбающийся рыжий ориентирован в основном на домашнюю еду. Люси не скрывает, что перед тем, как уйти из дома, она всегда кладет в сумку коробку с приготовленными деликатесами.

Таким образом, ей не нужно употреблять нездоровую пищу, когда она голодна, и травить свое тело всевозможными вредными консервантами. К тому же всегда под рукой есть блюдо на свой вкус.

Другое правило Люси — не есть макароны и рис. Однако он пытается получить белок и клетчатку, которые чрезвычайно важны для правильного функционирования вашего тела.

Звезда Новых ангелов тоже старается не обедать допоздна. Хотя это ритуал, возвращающий ее в самые заветные моменты детства и домой.

Любовь к Плевен по-прежнему сильна в Люси, и каждый раз она возвращается в свою семью с волнением, пишет 24 Chassa. Она считает, что ее мама и бабушка прекрасные повара, и ей удалось унаследовать от них некоторые навыки, хотя в кухне они все еще превосходят ее.

Люси также не скрывает, что своей спортивной фигурой обязана не только тщательно подобранному меню, но и активному образу жизни. Она не боится тренировок и всегда находит время для движения, упражнений и танцев. И результат всего этого никто не может отрицать!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха