Критика: счастливые люди не сплетничают о других

То, что другие думают о вас, — их реальность, а не ваша, поэтому не тратьте время и силы на беспокойство.

Критика: счастливые люди не сплетничают о других

Вместо того, чтобы быть одержимым критикой или критикой других, найдите время, чтобы улучшить себя и свое окружение.

«Человек, который посвящает свое время совершенствованию себя, не имеет времени критиковать других», — мать Тереза ​​из Калькутты.

В жизни есть несколько вещей, которые утомительнее, чем слушать, как кто-то постоянно критикует других. Это не только мешает вам жить в среде, полной негативного поведения, но и заставляет вас чувствовать себя плохо.

То, что люди, которые везде вмешиваются, делают и говорят, утомляют вас, оставляя ваш ум опустошенным.

Каждый раз, когда вы попадаете в такую ​​ситуацию, у вас есть два варианта: дистанцироваться или попытаться помочь им. Нет ничего более эмоционального и жизненно слабого, чем человек, посвящающий свое время критике других.

В этом смысле жизнь в тишине и покое бесценна, поэтому вы всегда должны защищать свое физическое и умственное пространство. Ваше сердце должно быть свободно от неконструктивной критики. Слова причиняют боль только тогда, когда их произносят люди, которые важны для нас, в зависимости от того, что они говорят и как они это говорят.

Критика: счастливые люди не сплетничают о других

То, что другие думают о вас, — это их реальность, а не ваша

«То, что другие люди говорят о вас, — это их реальность, а не ваша. Они знают ваше имя, но не вашу историю. Они не жили в твоей коже и не знают, что ты чувствуешь. Все, что они знают о вас, — это то, что вы им сказали, или то, что они догадывались, но они не знают ваших ангелов и демонов.

Некоторые люди, злонамеренно или не желающие критиковать, высказывают свое мнение по любой ситуации, даже не прося об этом. Цель этой замаскированной критики — сделать зло, обратить свое внимание на кого-то или что-то и насладиться тревогами других.

У этих людей обычно настолько низкая самооценка, что они не могут принять себя или других. Это объясняет, почему так легко судить других и навешивать на них ярлыки, что отражает только правду о том, как они себя чувствуют. Это показывает, как они проецируют собственные эмоциональные трудности на других.

Хотя мы думаем, что можем понять, что думают другие, мы не можем. Достаточно сложно понять самих себя, не говоря уже о том, что другие люди переживают, чувствуют, учатся или страдают.

Так что вам не нужно обращать внимание на то, что о вас говорят другие люди. Их слова живут из иллюзорной реальности, которую они создали в своем уме, желая знать все.

«Самые несчастные люди в этом мире — те, кто слишком беспокоится о том, что думают другие».

Критика: счастливые люди не сплетничают о других

Будьте сильны, когда сталкиваетесь с критикой

«Я использовала каждый камень, который они бросали в меня, чтобы построить свою собственную силу» — Эльвира Састре

Если вы постоянно думаете о том, как другие люди критикуют вас, вы наносите ущерб своему собственному благополучию и своему эмоциональному равновесию. Вот почему лучше посвятить время улучшению себя и своего окружения.

Ваша задача — не судить других или быть осужденным, а сосредоточиться на исправлении собственных ошибок. Это приведет вас к более высокому уровню эмоционального благополучия. Если вы будете работать над собой, вы выиграете, обретя искренность, уважение, смирение, благородство и честь.

Возможно, вы не идеальны, но важно постоянно совершенствоваться. Это позволит вам жить без послушания, без вымогательства и без эмоциональной зависимости от других.

Читайте также: Токсичные семьи и их особенности

Критика: счастливые люди не сплетничают о других

Исцелите травмированные части себя

«Не обращайте внимания на то, что делают другие или что они перестали делать. Обратите внимание на то, что вы делаете или перестали делать »(Будда).

Чтобы залечить эмоциональные раны, нанесенные критикой, вы должны сначала понять, что все мы уникальные и исключительные люди. Помня об этом, следующее, что вам нужно сделать, это избавиться от страха ощущать себя и думать о себе.

Вас также может заинтересовать это: откажитесь от 10 привычек, чтобы быть счастливым.

Судят и критикуют другие люди, а не вы. Неконструктивная критика приносит эмоциональную пустоту любому, кто ее делает. Поэтому, если этот человек не растет эмоционально, вам лучше не обращать на него внимания.

Как мы справляемся с эмоциональной травмой, вызванной критикой?

Давайте поразмышляем над этим:

  • Обращая внимание на то, что другие люди думают или говорят о вас, вы в конечном итоге становитесь тем, кем не являетесь. Желание угодить другим будет стоить вам вашей идентичности, что совсем не здорово.
  • Ты хорошая мать? Вы пожинаете успех? Ты умен? Ты хорошо делаешь свою работу? Вам нравятся другие? Вам нужно понять, сколько энергии вы тратите, беспокоясь о том, что о вас думают другие.
  • Часто можно почувствовать фокус чужих глаз. На самом деле то, что вы делаете или прекращаете делать, обычно их совсем не интересует. Другие люди думают о вас гораздо меньше, чем вы думаете.
  • Независимо от того, что вы делаете или как вы это делаете, кто-то всегда поймет это неправильно. Старайтесь жить и действовать так, как считаете нужным. Будьте естественны и знайте, что единственный способ быть целым с собой — это делать то, что мы чувствуем в любой момент.

«Не ждите, пока другие поймут ваш путь, особенно если они никогда не идут по нему».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха