Канареечное молоко: что это такое?

Вы когда-нибудь пробовали этот вкусный напиток? Не стесняйтесь делать это дома. Таким образом, он будет вам максимально полезен.

Канареечное молоко: что это такое?

Молоко канареек делают из канареечных косточек — низкокалорийного проса. В последнее время он стал чрезвычайно популярным во всем мире. Это потому, что он содержит большое количество необходимых питательных веществ и очень полезен для здоровья.

Семена канареек известны как просо для корма для птиц, особенно канареек. В действительности же семена канарейки занимают важное место в рационе современного человека. Причина кроется в ферментах и ​​аминокислотах, которые содержат эти семена.

В высушенном виде семена канареек содержат много питательных веществ. Если вы поместите семена в воду, они пройдут ряд химических процессов, которые увеличат количество клетчатки, целлюлозы и высококачественных органических белков.

Семена канареек не только содержат питательные вещества, но и идеально подходят для улучшения пищеварения. Он также стимулирует функцию печени и помогает вывести токсины из организма.

Поскольку мы предполагаем, что многие люди еще не пробовали, в этой статье мы хотим поделиться с вами рецептом молока из семян канареек. Мы также покажем вам его основные преимущества.

Канареечное молоко: как его готовят?

Канареечное молоко: что это такое?

Как мы уже выяснили, его делают из семян канареек — пшена для канареек и других птиц.

Молоко канареек — один из самых низкокалорийных натуральных напитков, известных сегодня. Поэтому готовить его можно каждый день. Кроме того, его можно использовать в качестве пищевой добавки для поддержания здорового веса.

Кроме того, его очень легко приготовить. Однако подготовка начинается накануне вечером.

Ингредиенты

  • 6 столовых ложек канарейки
  • 4 стакана воды

Способ приготовления

  • Налейте в кувшин 4 стакана воды. Замочите семена канарейки в кувшине с водой. Оставить на ночь.
  • Утром процедите семена и положите их в блендер вместе с остальной водой.
  • Включите блендер на высокой скорости, пока не получите бледно-коричневый напиток.
  • Выдавите напиток через марлю, а остаток выбросьте полотенцем.

Как пить

  • Выпейте утром на завтрак стакан канареечного молока.
  • Выпивайте еще 2–3 стакана в течение дня.

Канареечное молоко — польза

Семена канареек содержат 16,6% высококачественного белка и 11,8% пищевых волокон.

В процессе приготовления канареечного молока содержание ферментов в семенах увеличивается. Таким образом клетки организма лучше усваивают глюкозу.

Благодаря этим качествам, а также богатому содержанию витаминов и минералов молоко канарейки улучшает здоровье. Конечно, если пить регулярно.

Канареечное молоко улучшает пищеварение

Канареечное молоко: что это такое?

Ферменты, содержащиеся в канареечном молоке, улучшают пищеварение. Они также помогают превращать крахмал в глюкозу.

  • Его противовоспалительные свойства помогают уменьшить раздражение желудка и слизистой оболочки желудка.
  • Благодаря этому предотвращается изжога и язвы.
  • Молоко канареек также поддерживает перистальтику кишечника и предотвращает запоры и диарею.

Читайте также: Польза растительного молока и способы его приготовления

Канареечное молоко полезно для сердца

Это молоко на растительной основе стало одним из самых эффективных средств борьбы с накоплением плохого холестерина (ЛПНП) в артериях.

  • Его антиоксидантные соединения помогают предотвратить образование бляшек в артериях. Эти соединения также помогают очистить липиды и предотвратить такие заболевания, как атеросклероз.
  • Кроме того, канареечное молоко улучшает кровообращение и помогает сбалансировать уровень натрия в организме.
  • Предотвращает повышение артериального давления.

Помогает похудеть

Канареечное молоко: что это такое?

 

Благодаря своим детоксикационным и пищеварительным свойствам канареечное молоко считается хорошей пищевой добавкой для людей, которые пытаются похудеть здоровым способом.

  • Хотя канареечное молоко не является чудодейственным средством, его соединения помогают выводить токсины из организма. Таким образом улучшаются обменные процессы.
  • С другой стороны, его пищевые волокна усиливают чувство сытости. Это снижает потребность в «употреблении» высококалорийной пищи.

Снижает задержку жидкости в организме

Молоко из канареечных косточек оказывает мочегонное действие на организм, улучшая функцию почек. В результате он помогает фильтровать жидкости в организме, чтобы они выводились с мочой.

Молоко канарейки помогает людям, страдающим отеками или воспалениями. Это потому, что избавляясь от скопившейся жидкости в организме, вы избегаете осложнений и боли.

Очищает печень

Канареечное молоко: что это такое?

Антиоксиданты и натуральные ферменты в канареечном молоке помогают очистить печень. Эти соединения также улучшают функцию печени.

Соединения, содержащиеся в канареечном молоке, уменьшают нарушения в организме, вызванные свободными радикалами. Этот травяной напиток ускоряет расщепление жиров, что защищает от замедленного пищеварения.

Читайте также: Польза овсянки на каждый день

Предотвращает инфекции мочевыводящих путей

Канареечное молоко: что это такое?

Питательные вещества, содержащиеся в этом растительном молоке, помогают укрепить иммунную систему. Таким образом, организм устойчив к инфекциям, поражающим мочевыводящую систему.

В то же время мочегонное действие этого напитка значительно способствует очищению мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Это облегчает избавление от микробов, вызывающих заболевания мочевыделительной системы.

Итак, вы уже пробовали этот восхитительный травяной напиток? Теперь, когда вы знаете о преимуществах, можете приготовить его дома. Таким образом, он будет вам максимально полезен.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха