Как желатин помогает здоровью волос

Помимо обычных домашних масок, добавьте в меню авокадо, орехи и пивные дрожжи, которые его питают и укрепляют.

Как желатин помогает здоровью волос

Узнайте больше о том, как заботиться о здоровье своих волос, как укладывать их и добавлять блеск с помощью простого ингредиента.

В сегодняшней статье мы расскажем, как желатин поможет вам начать наслаждаться красивыми волосами, не прибегая к коммерческим средствам, которые могут их повредить.

Женщины, у которых ломкие или вьющиеся волосы, знают, как важно поправить кудри и укротить эти непослушные пряди.

Кудрявые волосы обычно сухие, часто используют гели, воски, муссы или спреи, чтобы они оставались послушными, особенно во влажных или влажных условиях.

Но на рынке есть один продукт, который может помочь укротить вьющиеся волосы простым, недорогим и естественным способом: желатин.

Что это за лекарство?

Как желатин помогает здоровью волос

Желатин лучше всего помогает здоровью волос при смешивании с используемым кондиционером.

Если дома флакон с кондиционером составляет 300 мл, то количества следующие:

  • 1 столовая ложка желатина (20 г)
  • 5 столовых ложек воды комнатной температуры (75 г)

Способ приготовления

  • Смешайте воду и желатиновый порошок в маленькой кастрюле и перемешайте до полного растворения.
  • Нагрейте смесь 1 минуту, пока она не станет немного теплее.
  • Дайте остыть и добавьте кондиционер, который вы используете.

Читайте также: Рецепты домашних натуральных шампуней

Маска из желатина с уходом за волосами

Как желатин помогает здоровью волос

Вы также можете приготовить маску для волос из желатина для лечения ломких или тонких волос.

Вы также можете добавить в этот рецепт алоэ вера.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка желатина (20 г)
  • Один стакан воды (200 мл.)
  • 1 столовая ложка геля алоэ вера

Способ приготовления

Растворите желатин в воде, как в предыдущем рецепте, затем добавьте алоэ.

Храните смесь в холодильнике и массируйте влажные волосы в течение 10 минут один раз в неделю.

Почему желатин помогает здоровью волос

Желатин богат белком, который проникает глубоко в волосы, придавая им текстуру, объем, яркость и густоту.

Чтобы получить максимальную пользу от этого лечения, делайте его не реже 2 раз в неделю.

Также следует избегать чрезмерного использования фенов и щипцов для завивки, которые сушат и повреждают волосы.

Другие советы

Желатин — отличный вариант, если вы помните следующие основные советы:

  • Защищайте волосы от солнечного света в самые яркие часы дня, особенно если вы находитесь на пляже или на большой высоте.
  • Всегда следует выбирать натуральные шампуни и средства для волос, не содержащие парафина.
  • Не мойте волосы теплой водой — попробуйте тёплую, а последнее ополаскивание всегда делайте холодной водой.
  • Расчешите волосы широкой зубчатой ​​расческой и будьте осторожны, чтобы не порвать их.
  • Дайте волосам высохнуть на воздухе или используйте более прохладные настройки фена.

Укрепляйте волосы соответствующими продуктами в ежедневном рационе

Чтобы волосы были красивыми, важно помнить, что то, что вы едите, также питает кожу головы. Если у вас сухие и вьющиеся волосы, возможно, вам не хватает питательных веществ, и вы можете добавить в свой ежедневный рацион следующие продукты:

пивные дрожжи

Как желатин помогает здоровью волос

Пивные дрожжи — отличная добавка для кожи, волос и ногтей, которая помогает выводить токсины из кожи головы, борется с выпадением волос и улучшает структуру волос.

Зародыши пшеницы

Эта добавка также очень питательна, и ее можно принимать с пивными дрожжами утром, запивая небольшим количеством сока.

Льняное масло

Это масло богато незаменимыми жирными кислотами, которые борются с сухостью волос и кожи. Вы должны употреблять только льняное масло холодного отжима, сырое, но не готовое.

Также рекомендуем прочитать: Вода с льняным маслом для укрепления волос.

Орехи

Как желатин помогает здоровью волос

Они не только питательны, но и содержат полезные жиры. Ежедневно ешьте горсть жареных орехов без добавления соли.

Авокадо

Этот фрукт является отличным источником растительных белков, а также содержит витамины, минералы, незаменимые жирные кислоты и клетчатку. Старайтесь есть половину авокадо каждый день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха