Как уменьшить отечность рук?

Попробуйте холодные и теплые ванны с розмариновой водой или имбирной заправкой.

Как уменьшить отечность рук?

Вы когда-нибудь смотрели на свои руки и замечали, что кольца плотно прижимаются к коже, а пальцы выглядят опухшими и даже слегка обесцвеченными? Что вызывает это? Есть ряд причин, по которым у вас могут опухать руки, и хотя большинство из них не являются серьезными, другие могут указывать на то, что вы страдаете от болезни.

В следующей статье мы объясним все более подробно.

Почему опухают пальцы?

Как уменьшить отечность рук?

На самом деле это явление встречается чаще, чем вы думаете. Иногда после некоторой прогулки вы чувствуете легкое покалывание и замечаете отек рук.

Это связано с кровообращением; когда вы тренируетесь, к вашим рукам перекачивается больше крови, что приводит к их опуханию.

С другой стороны, если опух только один палец, это может быть связано с какой-либо травмой или инфекцией. Вы должны убедиться, что эта опухоль не является результатом проблемы с суставом. Рассмотрим подробнее.

  • Слеза или травма:

Ты ударил по руке? Кто-нибудь тебя ущипнул? Вас укусила собака? Эти события обычно довольно очевидны, но иногда можно ударить по руке и проигнорировать это. Однако через несколько часов появилась опухоль.

  • Поврежденное сухожилие или хрящ:

Если ваша работа связана с повторением заданий и выполнением одних и тех же движений руками и пальцами, они могут выглядеть опухшими в конце дня. Такой отек может быть результатом повреждения хряща.

Читайте также: Теносиновит: воспаление кистей и стоп

  • Бурсит (отек бурсы, которая защищает и поглощает воздействие на суставы):

Это очень болезненное состояние, потому что у пациента опухают пальцы, особенно в суставах. Иногда может появиться небольшая болезненная припухлость.

  • Синдром запястного канала:

Вы, наверное, уже знакомы с этим болезненным состоянием, которое чаще встречается у женщин. Синдром включает давление на нерв, проходящий через запястье.

Это часто вызывает отек пальцев, ощущение, что вы уроните то, что держите в руке, и даже чувство скованности. Это состояние очень болезненное.

  • Ганглион:

Это состояние возникает, когда верхняя часть сустава или сухожилия разрастается или опухает. Он может дотянуться до пальцев и вызвать их опухание.

  • Инфекция:

Никогда не забывайте об этой возможности. Существует бактериальная инфекция, называемая золотистым стрептококком, которая может вызвать очень сильный отек рук. Это болезненно и может сопровождаться лихорадкой.

  • Паронихия:

Это заболевание обязательно бросится в глаза, так как обычно поражает только один палец. Это болезненная инфекция около ногтей, которая вызывает опухание пальцев, особенно вокруг ногтей. Это может даже вызвать образование гноя.

  • Ревматоидный артрит:

К сожалению, это состояние очень распространено, поэтому вы должны помнить об этом, ища причину опухших рук. Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее суставы.

Он часто появляется на пальцах, из-за чего они опухают и вызывают боль.

  • Септический артрит:

Инфекционный артрит, который сложно отличить от ревматоидного артрита, поскольку симптомы обычно одинаковы. Поэтому желательно обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз.

Когда один или несколько пальцев опухают, следует обратить внимание на симптомы.

Посмотрите, опух ли только один палец или вся рука покрыта. В последнем случае это обычно проблема кровообращения или пястный синдром.

Если опух только один из пальцев, сначала проверьте ногти, а затем подумайте, были ли вы ранены или ранены. Это может быть даже в результате укуса насекомого.

Но если отек держится более пяти дней, лучше всего проконсультироваться с врачом.

Читайте также: Боли в руках и ногах: что их вызывает?

Как уменьшить отечность рук?

Как уменьшить отечность рук?

Как уже упоминалось выше, если вы обнаружите, что заметный отек рук сохраняется в течение нескольких дней, вам следует обратиться к врачу. Однако дома вы можете следовать этим советам:

  • Холодные и горячие ванны с розмариновой водой:

Розмарин отлично подходит для уменьшения отека суставов и хрящей. Смешайте два стебля этого лекарственного растения с горячей водой и обмакните опухшие пальцы на три минуты.

Затем проделайте то же самое в тазе с холодной водой. Чередуя эти две температуры, улучшится кровоток, и это уменьшит отек. В конце процедуры помассируйте руки несколькими каплями масла розмарина.

  • Если вы подозреваете, что отек пальцев является результатом бактериальной инфекции:

Вотрите зубчик чеснока в пораженный участок. Это растение — отличное антибактериальное средство, которое поможет уменьшить отек.

  • Заправка из корня имбиря:

Этот лекарственный корень помогает уменьшить отечность рук. Натереть на терке несколько ломтиков корня имбиря и смешать с горячей водой. Окуните в эту смесь опухшие пальцы на несколько минут.

Затем достаньте тертый имбирь из воды и нанесите на пораженный участок, не нажимая слишком сильно. Это обязательно поможет вам при отеке.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха