Как продезинфицировать спальню натуральными средствами

Если вы просыпаетесь с раздражением горла, слезящимися глазами или не можете нормально спать по ночам, вашу спальню, вероятно, нужно продезинфицировать.

Как продезинфицировать спальню натуральными средствами

  • Эмоциональные преимущества йоги
  • Эффективные средства от бессонницы
  • 7 преимуществ растений в домашних условиях

Регулярная дезинфекция спальни естественным путем чрезвычайно важна для создания безопасной и уютной спальной среды. 

Мы часто думаем, что для этого достаточно чистки и смены простыней, но это совсем не так.

Ночью мы проводим долгие часы в спальне. В результате он становится идеальной средой для развития ряда микроорганизмов, ведущих к возникновению проблем со здоровьем.

Вы, наверное, знаете, что некоторые бактерии, грибки и клещи чрезвычайно устойчивы. Они продолжают жить и размножаться, как бы часто вы ни чистились. Поэтому нужно продезинфицировать и эту комнату, чтобы уничтожить всех этих вредителей.

Некоторые из этих паразитов вызывают аллергию, заложенность носа и появление нервозности и беспокойства, нарушающих сон. А если вы хотите иметь крепкое здоровье, вам необходимо обеспечить хороший ночной сон. Дезинфекция спальни поможет вам избежать ряда респираторных заболеваний.

Также важно использовать натуральные дезинфицирующие средства, чтобы избежать других неприятностей. Многие продукты, предлагаемые в магазинах, очень сильные, агрессивные и часто вредны для здоровья. Поэтому не следует их использовать, если у вас есть маленькие дети или домашние животные, так как они более уязвимы к действию веществ, входящих в эти препараты.

5 советов по дезинфекции спальни натуральными средствами

Следуйте этим советам, чтобы эффективно продезинфицировать спальню. Вам не нужно просто менять простыни. Вы должны обратить внимание на каждый уголок этой комнаты.

Как продезинфицировать спальню натуральными средствами

На первый взгляд ваша спальня может выглядеть чистой, но вы должны знать, что пыль, клещи и другие аллергены накапливаются в ней каждый день. Некоторые из них мешают вам спать.

Вот почему важно уделять время уборке и дезинфекции спальни.

1. Простыни и одеяла

Первое, что нужно помнить, это то, что вам нужно заправлять постель каждый день и менять простыни не реже одного раза в неделю. Кроме того, одеяла, покрывала, матрасы и т. Д. Следует стирать, но не так часто, как простыни. Они также собирают пыль, клещей и другие вредные частицы.

Чтобы вылечить их, выполните следующие действия:

  • Постельное белье постирать порошком.
  • Хорошо взбивайте их каждый день и заправляйте постель.
  • Пропылесосьте их, чтобы удалить пыль и клещей.

2. Продезинфицируйте матрас натуральными средствами.

Как продезинфицировать спальню натуральными средствами

Это самая грязная часть спальни, потому что на них опирается ваше тело. Ночью они впитывают много пота, а также собирают много пыли. Чтобы их хорошо продезинфицировать, используйте простое в приготовлении домашнее средство:

Ингредиенты

  • Полстакана пищевой соды (125 г)
  • Эфирное масло эвкалипта (10 капель)

Подготовка

  • Вылейте пищевую соду в миску.
  • Добавьте 10 граммов масла эвкалипта.
  • Хорошо перемешайте ингредиенты и оставьте на 5 минут.

Как пользоваться

  • Залейте смесью весь матрас.
  • Оставьте на 1 час.
  • Затем пропылесосьте матрас.
  • Затем накройте матрас чехлом, если он есть.

Читайте также: Как отбелить матрасы и подушки

3. Окна и шторы

Как продезинфицировать спальню натуральными средствами

Шторы очень красивые, добавляют в комнату уюта и блокируют солнечный свет. Но поскольку они находятся очень близко к окнам, они мешают пыли, которая пытается проникнуть в комнату или выйти из нее.

В результате в шторах скапливается пыль и клещи, которые необходимо чистить. Шторы следует мыть раз в месяц, а перед тем, как их повесить, вымыть окна.

См. Также: 6 советов по мытью окон

4. Продезинфицируйте пол натуральными средствами.

Вся пыль в конце концов падает на пол. Вот почему важно продезинфицировать его натуральными средствами, если вы хотите создать чистую и приятную обстановку для сна. 

Для этого просто приготовьте следующий очиститель. Вам понадобятся два ингредиента, которые, скорее всего, есть у вас дома. Вы можете использовать уксус, который является натуральным дезинфицирующим средством, и лимонный сок, который придает ему приятный аромат.

Ингредиенты

  • Ведро с горячей водой (3 литра)
  • Яблочный уксус (10 мл)
  • Лимонный сок (5 мл)
  • Швабра или губка
  • Пылесос или метлаКак продезинфицировать спальню натуральными средствами

    Растения в комнате дарят ощущение гармонии, спокойствия и уюта. Они также очищают воздух. Вы можете выбрать небольшое растение для спальни.

    Вот несколько растений, которые очищают воздух и помогают лучше спать:

  • Жасмин
  • Лаванда
  • Гардения
  • Кактусы
  • Валериан

Применяйте наш совет на практике. Вы быстро заметите разницу!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха