Как приготовить полезное мороженое дома?

Сорбет подходит вам, если вы соблюдаете диету, так как в нем мало жира, холестерина, калорий и сахара.

Как приготовить полезное мороженое дома?

Кто не любит мороженое летом? На самом деле, есть те, кто его употребляет, даже когда на улице холодно. В этой статье вы узнаете разные рецепты полезного домашнего мороженого из нескольких простых ингредиентов. Он будет у вас на складе, и вам не придется покупать его.

Сорбет или мороженое?

Это неплохо, даже если вы сидите на диете, чтобы насладиться фруктовым мороженым или шербетом (также «шербетом»), как их называют во многих местах. Сорбет подходит, когда вы хотите охладиться и утолить жажду в жаркий день, будь то в офисе, на пляже или в деревне. Кроме того, мы можем сделать это сами из сезонных фруктов. Сорбет подходит, если вы соблюдаете диету, так как в нем мало жира, холестерина, калорий и сахара.

Конечно, вы также можете приготовить простое мороженое с молоком, которое можно употреблять в качестве десерта или закуски. Однако это не утолит вашу жажду, и вы должны быть осторожны с добавленным количеством сахара. Однако мороженое предпочтительнее из-за его текстуры и вкуса.

Как приготовить полезное мороженое дома?

Полезное домашнее мороженое

  • Есть три способа приготовления: с фруктами, с фруктами с молоком и с чаем. Первый вариант — с фруктами. Лучше выбирать летние, потому что они содержат много воды и сладкие. Вы можете приготовить мороженое из арбуза, персика, малины, лимона и т. Д. или составьте комбинацию из нескольких фруктов — дыни, груши и яблока, вишни и апельсина. Нарежьте фрукты на мелкие кусочки, добавьте лед и поместите их в блендер, чтобы за считанные минуты получить отличный холодный десерт. Помните, что чем меньше добавок, тем здоровее и натуральнее будет мороженое.
    Как приготовить полезное мороженое дома?

    Читайте также: Фрукты: лучшие натуральные мочегонные средства

    Лучшие рецепты

  • Рецепт персикового мороженого:

Он идеален для детей и прост в приготовлении (лучше всего — летом, в сезон персиков). Ингредиенты: 2 стакана сухого обезжиренного молока, 1 стакан обезжиренного молока, 1 стакан сахара (можно использовать 2/3 подсластителя), 1 взбитое яйцо, лъ чайная ложка ванильного или миндального экстракта, 2 средних персика или стакан измельченных персиков. Смешайте молоко, сахар, яйцо и ваниль и взбейте смесь до однородности. Можно использовать миксер или блендер. Добавить персики, вылить смесь в миску и поставить в морозильную камеру. Перед подачей оставьте как минимум на 1 час.

  • Рецепт лимонного мороженого:

Утоляет жажду и очень вкусно. Необходимые продукты: ½ стакана обезжиренного молока, 1/2 стакана свежевыжатого лимонного сока (некоторые выбирают тот, который идет в бутылке), ½ стакана сливок, щепотка соли, консервированное сухое обезжиренное молоко, панировочные сухари, дольки лимона. Смешайте молоко с соком, сливками, солью и сухим молоком в блендере. Смесь поставить на полчаса в холодильник. Когда он станет полутвердым, добавьте панировочные сухари и положите в морозильную камеру на 1 час. Можно украсить мороженое дольками лимона и бисквитом.

Как приготовить полезное мороженое дома?

Читайте также: Выращивание лимонного дерева из семян

  • Банановое мороженое:

Без сомнения, это другой способ насладиться этим фруктом, который вы можете найти круглый год и который является любимым для детей. В состав входят один банан, три столовые ложки обезжиренного молока и одна столовая ложка измельченных грецких орехов. Порежьте банан и положите в морозилку на два часа. Затем положите его вместе с молоком в блендер. Хорошо смешать. Добавьте орехи и продолжайте помешивать. Положите смесь в холодильник до подачи.

  • Мороженое с киви:

Вам понадобится 200 граммов киви, 100 мл воды, столовая ложка сахара и пол-ложки натурального желатина. Смешайте все, кроме желатина (добавляйте, когда все остальное хорошо перемешается). Заполните формы и уберите их на час в морозильную камеру. Потом добавить, при желании поставить ручки для большего удобства в употреблении. Оставьте минимум на два часа.

  • Мороженое с клубникой и апельсинами:

Возьмите 200 граммов клубники или других ягод, 100 мл апельсинового сока, 1 столовую ложку сахара и половину ложки натурального желатина. Смешайте первые три ингредиента, а затем добавьте желатин. Заполните формы и уберите их в морозильную камеру. Через час поместите ручки в смесь для заморозки швов еще на два часа.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха