Как приготовить лекарство от кашля с имбирем

Удивительные свойства имбиря в сочетании с другими целебными ингредиентами избавят вас от кашля и обеспечат вас множеством питательных веществ, которые укрепят вашу иммунную систему.

Как приготовить лекарство от кашля с имбирем

Ищете рецепты натурального лекарства от кашля?

Кашель — это основной механизм, с помощью которого наше тело выделяет все, что может заблокировать наши дыхательные пути. Как пыль, еда, попадающая в «кривое горло», жидкости, выделения — что может быть очень неприятным.

Прочтите эту статью и узнайте, как приготовить лекарство от кашля из имбиря.

Какие симптомы кашля?

Кашель имеет ряд симптомов. Наиболее распространены среди них:

  • Постоянный кашель.
  • Кашель без выделений.
  • Ощущение раздражения, жжения и сухости в горле.

Свойства имбиря и как из него приготовить лекарство от кашля

Регулярное употребление имбиря укрепляет иммунную систему, улучшает здоровье сердца, улучшает кровообращение и снижает усталость. Кроме того, имбирь обладает сильным противовоспалительным действием и уменьшает боль.

С давних времен его применяли для лечения различных заболеваний, в том числе распространенных респираторных заболеваний.

Имбирь содержит большое количество различных питательных веществ, которые важны для нашего здоровья и правильного функционирования нашего организма. Среди этих веществ необходимо упомянуть:

  • Углеводы: от 40 до 50%.
  • Жирность: от 6 до 8%, что подчеркивает присутствие незаменимых жирных кислот (олеиновой и линолевой).
  • Аминокислоты: аргинин, лейцин, аспарагин, гистидин, лизин, метионин, треонин, тирозин, триптофан, валин, глутамин и аспарагиновая кислота.
  • Витамины: C и ниацин.
  • Минералы: фосфор, кремний, цинк, бор, хром, марганец и кобальт.
  • Флавоноиды и щавелевая кислота.

Как приготовить лекарство от кашля с имбирем

1. Имбирь, мед и лимон от кашля.

Как приготовить лекарство от кашля с имбирем

Имбирь и эти два ингредиента — прекрасное лекарство от кашля. Мед и лимон — два природных антисептика, облегчающих кашель, поскольку они защищают стенки горла и смягчают его.

Ингредиенты

  • 3 стакана воды (750 мл)
  • 1 тертый корень имбиря (15 г)
  • Сок 1 лимона
  • 1 чайная ложка меда (7,5 г)

Подготовка

  • Нагрейте воду и добавьте тертый имбирь.
  • Когда смесь закипит, убавьте огонь и добавьте сок 1 лимона.
  • Дать смеси закипеть еще 2 минуты, выключить огонь и дать покипеть 5-7 минут.
  • В конце добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте напиток.
  • Пить этот отвар 3 раза в день, избегать пребывания на холодном воздухе в ночное время, а также употребления холодных продуктов (мороженого, смузи).

Читайте также: Лечебные свойства имбиря

2. Имбирь, корица и лимон

Корица хорошо известна своим антисептическим, антибактериальным, противопаразитарным и антибиотическим действием. Поэтому его часто используют при респираторных заболеваниях и проблемах.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды (500 мл)
  • 1 тертый корень имбиря (15 г)
  • 1 чайная ложка порошка корицы (5 г)
  • Сок 1 лимона

Подготовка

  • Нагрейте воду и добавьте имбирь и корицу.
  • Когда смесь закипит, выключите огонь и дайте покипеть 5-7 минут.
  • Напоследок налейте напиток в стакан, добавьте лимонный сок и выпейте.
  • Пейте это лекарство от кашля 2-3 раза в день и, как и раньше, избегайте воздействия холода и употребления замороженных продуктов.

3. Имбирь, эвкалипт, мед и лимон от кашля.

Листья эвкалипта обладают антисептическим, вяжущим и успокаивающим действием, чрезвычайно полезны при переменных температурах и респираторных заболеваниях, таких как астма, бронхит, ангина и простуда.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды (500 мл)
  • 1 тертый корень имбиря (15 г)
  • 1 столовая ложка листьев эвкалипта (15 г)
  • Сок 1 лимона
  • 1 чайная ложка меда (7,5 г)

Подготовка

  • Согрейте воду с имбирем и листьями эвкалипта.
  • Когда смесь закипит, убавьте огонь, добавьте сок 1 лимона и дайте отвару закипеть еще 2 минуты.
  • Выключите огонь и дайте смеси покипеть 5-7 минут, перелейте в стакан и добавьте мед.
  • Процедите смесь и выпейте, следуя предыдущим советам.

4. Имбирь, ромашка и корица от кашля.

Как приготовить лекарство от кашля с имбирем

Ромашка обладает противовоспалительным и антисептическим действием, позволяя мгновенно облегчить кашель.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды (500 мл)
  • 1 тертый корень имбиря (15 г)
  • ½ столовой ложки цветков ромашки (7 г)
  • 1 палочка корицы или порошок корицы (5 г)

Рекомендуем также прочитать: 6 целебных свойств ромашки

Подготовка

  • Нагрейте воду и добавьте ромашку, имбирь и корицу.
  • Подождите, пока смесь закипит, выключите огонь и дайте отвару покипеть 5-7 минут.
  • Перелейте в стакан и выпейте.
  • Помните, что этот чай чрезвычайно эффективен при симптомах кашля.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха