Как предотвратить и лечить цистит

Выпивайте стакан воды с двумя столовыми ложками уксуса перед каждым приемом пищи.

Как предотвратить и лечить цистит

Цистит — это бактериальная инфекция мочевого пузыря. Заболевание характеризуется болевым ощущением и может быть спровоцировано различными факторами — приемом лекарств, плохой гигиеной, другими заболеваниями. В следующих строках мы поговорим о том, как предотвратить цистит и как его лечить.

Цистит обычно лечится антибиотиками, но есть и другие способы — например, некоторые продукты успешно борются с инфекцией, поскольку обладают мочегонными и антиоксидантными свойствами.

Симптомы цистита:

  • Боль в желудке
  • Жжение при мочеиспускании
  • Озноб
  • Температура
  • Общее физическое недомогание

Советы по предотвращению развития цистита

Пейте достаточно воды

Как предотвратить и лечить цистит

Когда организм ежедневно получает оптимальное количество воды, все его органы и системы функционируют нормально. Под «водой» мы подразумеваем все жидкости, принимаемые в течение дня — чаи, супы, напитки и все, что содержит воду. Если вы страдаете циститом, советуем пить как можно больше воды. Иногда эта тактика оказывается самым успешным лекарством. Почему? Потому что частое мочеиспускание приводит к вымыванию бактерий, вызывающих недомогание. Мы повторяем: пейте как можно больше воды!

Читайте также: 4 причины пить горячую воду вместо холодной

Дополнительные предложения:

  • Перед каждым приемом пищи выпивайте стакан воды с двумя столовыми ложками уксуса.
  • Выпейте натощак отвар петрушки.
  • Перед сном отварите две столовые ложки ромашки и три сырых зубчика чеснока в литре воды. Подождите, пока вода остынет. Сделайте вагинальный лаваж полотенцем.
  • Пейте по три стакана черничного сока каждый день. Он богат веществами, которые активно борются с бактериями, вызывающими цистит, не давая ему прикрепиться к стенкам мочевыводящих путей.
  • Отварить две столовые ложки тимьяна и розмарина в литре воды. Полученной жидкостью и полотенцем сделайте вагинальный лаваж.
  • Столовую ложку мяты отварить в стакане воды и выпить полученный напиток после еды.

Не стесняйтесь сходить в туалет

Худшая идея, которая может прийти вам в голову при цистите, — это сжаться и отложить поход в туалет, даже если это очень болезненно. Это снижает способность мочевого пузыря задерживать мочу. Не откладывайте выброс лишней жидкости из организма — это вредно для здоровья.

Читайте также: Нормально ли часто ходить в туалет ночью?

Приложите теплый компресс

Согрейте немного воды и смочите ею полотенце. Будьте осторожны, чтобы компресс не стал слишком горячим. Нанесите на область живота и мочевого пузыря. Таким образом вы снимете боль и благотворно повлияете на воспаление и отек. Теплые компрессы также эффективны для снятия мышечного напряжения.

Стремитесь поддерживать высокую гигиену

Как предотвратить и лечить цистит

Любой фактор, вызывающий чрезмерное увлажнение области вокруг влагалища, создает предпосылки для развития инфекции. Начните с использования интимного защитника. Это широко обсуждается экспертами, поскольку связано с различными вагинальными инфекциями из-за повышенной влажности и условий для потоотделения вульвы. Поэтому отсутствие регулярной смены протектора может спровоцировать нежелательное заражение.

Следующая остановка — половой акт. Здесь тоже нужно быть осторожным, потому что соблюдение высоких правил гигиены является ключом к профилактике цистита. Попросите вашего партнера хорошо очистить свои интимные места и использовать презерватив. После секса примите ванну, так как оставшаяся лишняя жидкость на интимных местах создает условия для развития инфекций.

О ношении тесного нижнего белья

Не рекомендуется, поскольку гениталии должны иметь возможность дышать. Ношение слишком тесного нижнего белья повышает температуру тела и провоцирует его потеть. Как мы уже говорили ранее, потливость в области интимных частей приводит к созданию условий для развития инфекций.

Когда идти к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с врачом при регистрации следующих осложнений со здоровьем:

  • Рвота
  • Дрожь
  • Кровь в моче
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха