Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой

Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой

Доктор Людмила Эмилова, ставшая популярной в нашей стране в последние годы, с именем которой связаны так называемые ожирением, на самом деле является выдающимся специалистом в области внутренних болезней, ревматологии, кардиологии и управления здоровьем. Однако факт в том, что ее клиника прославилась тем, что многие наши знаменитости резко худеют без какого-либо лечения.

Секрет доктора Людмилы Эмиловой заключается в придуманной ею диете, основанной на употреблении фруктов, чая и меда в сочетании с физическими упражнениями. И хотя многие считают, что установленный ею режим слишком строг, они очень быстро перестают жаловаться, когда видят собственными глазами свое улучшенное зрение. Именно поэтому здесь мы поделимся идеей доктора Людмилы Эмиловой о правильном питании:

— Мед, чай и фрукты — настоящий подарок природы, который помогает не только похудеть, но и предотвращает и лечит ряд проблем со здоровьем;

— Хотя потребление всех других продуктов очень ограничено, каждый пациент доктора Эмиловой употребляет фрукты, мед и чай каждые 2 часа. Количество определяется для каждого индивидуально, но предполагается, что за такой промежуток времени человек не должен испытывать серьезного чувства голода. При этом энергия получаемых продуктов направляется не на пищеварение, а на очищение организма от накопленных жиров и вредных веществ. Одним словом — употребляя мед, фрукты и чай, вы быстро, легко и надолго похудеете и полюбите свое тело;

— Диета доктора Эмилова сопровождается физическими упражнениями. Обычно каждый может выбрать, на каком виде спорта из тех, что предлагаются в ее клинике, он хочет сосредоточиться, но она также получает ценные рекомендации от назначенного персонала;

— Очень важно не переходить на описанную выше диету самостоятельно, а проконсультироваться со специалистом, ведь в клинике доктора Эмиловой к каждому пациенту подходят исходя из состояния его здоровья, а не только по тому, сколько он весит и сколько килограммов. желательно скачать.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха