Как на самом деле замедлить старение? Ученые выяснили это

Как на самом деле замедлить старение? Ученые выяснили это

Возраст — единственное, с чем нельзя остановиться. Они текут, и очень быстро. И, конечно же, каждый из нас хочет оставаться вечно молодым. Дух легко сохранить, но проблема в нашей внешности. Что ж, ученые открыли эликсир, замедляющий старение.

Чтобы получить это волшебное зелье, совсем не обязательно тратить много денег. Швейцарские ученые утверждают, что старение можно замедлить с помощью малины и граната.

Гранат помогает в производстве уролитина А (молекулы, известной своей способностью восстанавливать митохондрии и, таким образом, защищать каждую клетку человеческого тела).

Эта молекула стимулирует гены, останавливающие ослабление мышц, пишет газета. Скоттсмен.

Профессор Иоганн Оверкс из Федеральной политехнической школы в Лозанне утверждает, что уролитин А может полностью изменить здоровье человека.

Эффект уролитина А впервые был протестирован на взрослых животных. Мыши, принимавшие уролитин А, бегали в среднем на 42% дольше, чем другие. Побочных эффектов у животных не обнаружено.

Затем ученые решили испытать его на людях. В тестах приняли участие 60 взрослых добровольцев, ведущих малоподвижный образ жизни.

Они принимали разные дозы синтезированного уролитина А — 250, 500 или 1000 мг ежедневно в течение четырех недель.

Исследование показало, что более высокие дозы 500 мг и 1000 мг влияли на экспрессию митохондрий в клетках скелетных мышц. Их стимулировали нарастить больше мышц так же, как и упражнения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха