Йога везде

Сегодня вы вряд ли сможете попасть в спортзал, чтобы посвятить себя занятиям йогой? Нет проблем. Вы можете тренироваться дома.

Более того, истинный последователь древнеиндийского учения, как мы предполагаем, вы также могли бы практиковать в … парке, на открытом воздухе, например:

Также на автобусной остановке:

В метро, ​​конечно:

И почему бы не на бильярдном столе?

Серия видеороликов, которые мы вам показали, является частью любопытного видео-раздела «Йога повсюду», созданного онлайн-изданием. .

Представляется, что рассматриваемые материалы предназначены для того, чтобы показать, что людям не нужна особая среда, чтобы посвятить себя практике. И эта йога находится внутри каждого из нас. Это означает, что мы можем (и должны) прикасаться к нему, когда чувствуем необходимость, независимо от того, где мы находимся….

Однако, честно говоря, мы не можем полностью согласиться с такой идеей. Правда в том, что остановка общественного транспорта — определенно не самое подходящее место для выполнения стойки на голове :)

Кроме того, медитативные техники (и не только) требуют серьезной концентрации. Это хорошо делать в тихом и укромном месте. Где-нибудь, где можно побыть наедине со своими мыслями и эмоциями … И научиться ими управлять.

Однако ролики, несомненно, действительно интересные и вдохновляющие. Мы искренне надеемся, что они вдохновили вас так же, как и нас..

А поскольку тема любопытная, почему мы должны вас спрашивать: какое самое необычное место, где вы тренировались??

Йога везде

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха