Эффективное и легкое похудение с помощью прополиса

Эффективное и легкое похудение с помощью прополиса

Красивая и стройная фигура — мечта каждой женщины. Конечно, добиться этого не всегда возможно или, по крайней мере, не всегда легко. Современные женщины постоянно ищут новые способы похудеть и обрести желаемую форму.

Какой бы эффективной ни была диета, которую выбрал человек, это далеко не единственное, что приведет его к идеальной фигуре, но это все же начало. Предлагаем вам сбросить лишние килограммы с помощью прополиса.

Обычно каждый ищет диету, которой будет легко придерживаться даже в будние дни, и которая не будет стоить ему слишком много денег. Большинство диет содержат такие напитки, как зеленый кофе, известный и часто рекомендуемый зеленый чай.

Что касается фруктов, пожалуй, самым рекомендуемым в рационе является грейпфрут. Конечно, по популярности не уступает лимон. Мы не отрицаем, что все это может положительно сказаться на вашем здоровье и фигуре, но не менее полезными для здоровья и организма являются продукты пчеловодства.

Мы предлагаем вам легкий режим, благодаря которому вы сможете быстро и здорово похудеть. Вам понадобится кефир, жирность которого не должна быть более двух процентов, 1 ст. меда, ½ ч. л. корицы, 1 ч. яблочный пектин (можно найти в магазинах здорового питания). Эти продукты перемешайте и хорошо перемешайте, затем добавьте примерно 20 капель прополиса.

Добавьте ко всему этому горсть мелко нарезанных грецких орехов. Смесь готовят вечером и едят утром. Если у вас нет такой возможности, вы можете спокойно съесть немного смеси в течение дня. Примерно за месяц можно сбросить до десяти килограммов — все зависит от того, на сколько вам нужно похудеть.

Вы можете попробовать есть только эту смесь в течение дня, допуская фрукты на случай, если проголодаетесь. Если вы предпочитаете этот вид диеты, учтите, что в молоко добавляется овсянка, которую вы вымочили с вечера. Дополнить меню можно любыми фруктами, но обязательно небольшими порциями.

В этом случае не переборщите с диетой — через день-два прекратите диету и постепенно начните добавлять в свое меню другие продукты. Можно и дальше есть смесь, но лучше без овсянки и только утром.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха