И животные занимаются йогой

Вы удивлены? Вы не должны. На самом деле, если подумать, большинство поз в хатхе носят имена животных: кобра, собака, журавль, орел … Или они исходят от природы. По этой причине мы часто заставляем вас раскидывать ветки, как дерево..

Но идея йоги заключается не только в подражании, но, прежде всего, в наблюдении и особенно в принятии мира вокруг нас. Цель состоит не только в том, чтобы притвориться обезьянами (по собственному желанию), но и в том, чтобы объединить лучшие качества существ, в которых мы пытаемся превратиться. Быть сильным как лев и свободным как журавль…

Учась на опыте животных и природы в целом, мы становимся здоровее, сильнее и неизбежно приближаемся к тем корням, от которых современная реальность старается нас отделить :)

Когда мы меняемся, нам становится намного легче передавать свои знания другим. Наблюдение и исследования делают нас мудрее, чувствительнее и приносят больше удовлетворения..

Итак: посмотрите на нескольких животных, которые сегодня очень преданы практике йоги:

Хм. Мы не уверены, но похоже, что этот лемур пытается встать в лотос. Ты можешь?

Эта панда выполняет шавасану. Почти :)

А эта собака … Наверное, она тоже выполняет шавасану, но по-своему :)

Животные мешают йогой заниматься

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха