Фигурное катание — волшебство на льду

Фигурное катание - волшебство на льду

Одни называют это воздушностью, другие грацией захватывающей дух, а для профессионалов — хореографией в сопровождении музыки, опасных трюков и красивых костюмов. Какое бы определение вы ни выбрали, его название одно, и оно называется фигурным катанием. Это искусство и спорт на фоне приятной музыки..

История фигурного катания

Фигурное катание впервые ввел Роберт Джонс в 1772 году. Таким образом, это имя осталось в истории, и сегодня отцом этого вида спорта считается американец Джексон Хейнс. В середине 19 века он представил новый стиль катания, который ввел свободу движений и ввел новые техники. Сегодня в любой стране, где большую часть времени бывает снег и лед, катание на коньках актуально. Он существовал веками.

Мировая слава — фигурное катание

Первый чемпионат Европы по фигурному катанию был проведен в 1891 году, а первый чемпионат мира по фигурному катанию — в 1896 году. В то время этот вид спорта был популярен только среди мужчин. В 1902 году женщина по имени Мэдж Сайерс участвовала в чемпионате мира и заняла второе место, затем Международная федерация конькобежного спорта ISU запретила соревнования между мужчинами и женщинами, а в 1906 году установила соревнования только между женщинами..

Суть фигурного катания

Фигурное катание — это спорт со сложной координацией. Включает в себя все группы мышц. Присутствуют физические нагрузки и большая гибкость, пластичность и сила. Развивается большая скорость. Отличительной чертой фигурного катания по сравнению с другими дисциплинами являются музыка, хореография, костюмы, и все это способствует привлекательности этого вида спорта. Имя Сони Хенни осталось в истории фигурного катания еще и потому, что в 20-30-х годах прошлого века она была первой женщиной, представившей короткие платья и белые коньки..

Ключевой элемент фигурного катания

Прыжки, пируэты, спирали и шаги — основа ледового спорта. У каждого из них есть своя сложность, и среди них нельзя сказать, что ни одна из них не является легкой. Однако исполнители всегда улыбаются и, кажется, легко исполняют каждое движение. Самые сложные движения — прыжки. Они делятся на 6 типов. От самых сложных до самых легких они звучат так: аксель, лутц, ритбергер, флип, салхов, тулуп..

Катание в парах

Считается самым сложным из всех видов катания. Это требует синхронности не только на катке, но очень часто в характерах обоих участников. Танцевальные пары являются показателем дисциплины и уделяют особое внимание акцентным танцевальным и танцевальным шагам. В нем нет прыжков, а подъемы на высоту плеч. Катание на коньках часто называют танцами на льду.

Ножи в фигурном катании

Они важны для прыжков и пируэтов, и используемые для них коньки различаются в зависимости от уровня навыков фигуриста..

Прыжки в фигурном катании

Они делятся на одноместные, двухместные, трехместные и четырехместные. Мидори Ито — первая женщина из Японии, исполнившая тройной аксель в 1989 году. Канадец Курт Браунинг исполняет четверной парик и тем самым занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Японец Микки Андо выполняет четверной прыжок Салхов и, таким образом, остается в истории первой женщины, сделавшей это до сих пор..

Пируэты по фигурному катанию

Они являются обязательным элементом этого вида спорта. Лучшие фигуристы выполняют один прыжок в секунду и могут достигать высоты от 66 см до 3 м. Скорость, которую можно развить с помощью профессионального прыжка в фигурном катании, составляет 24 км / ч. Некоторые фигуристы совершают оборот вокруг своей оси 6 раз в секунду, и за все выступление могут достигать 70 оборотов..

Синхронное катание

Это последняя форма. Он все еще развивается и пока не имеет статуса олимпийской дисциплины. Команды состоят из 12 фигуристов для самых юных участников и 16 для старших. В них участвуют подростки, молодые люди, девушки и взрослые. В этой дисциплине преобладают девушки, но иногда встречаются и мужчины. Синхронная команда выполняет на льду различные элементы..

Фигурное катание как дисциплина

Для этого нужны не специальные знания сложных прыжков, а навыки катания на коньках. Первый чемпионат мира прошел в 2000 году. Синхронное катание продолжает развиваться. На сегодняшний день во Всемирном шоу фигурного катания приняли участие около 20 стран..

Как, когда и насколько может развиваться фигурное катание — мозг исполнителя фигурного катания развит до такой степени, что легко адаптируется к поворотам, даже во время пируэтов. У него не возникает ни малейшего головокружения. Вестибулярный аппарат фигуриста развит до такой степени, что может вращаться вокруг своей оси в одном месте даже с закрытыми глазами..

В фигурном катании наиболее активно задействуются мышцы ног, и чаще всего возникают травмы голеностопных и коленных суставов, разрывы минискуса..

В фигурном катании судьи оценивают в первую очередь технические элементы, хореографию, интерпретацию, навыки катания, переходы и комбинации, общее выступление…

В фигурном катании важны и желание, и воля. Детям рекомендуется обладать эластичностью, гибкостью, хорошей координацией, скоростью и взрывной способностью. Рост также важен для детей, начинающих фигурное катание. Большинство фигуристов невысокого роста — 160 см. Рекомендуемый возраст для начала катания на коньках, по мнению экспертов, от 4 до 9 лет, но есть и те, кто показывает отличные результаты, приступая к фигурному катанию только в 10-11 лет..

Оборудование для фигурного катания

Для начинающего фигуриста обязательно наличие повязки на голову и перчаток. Пока начинающий ребенок отдыхает на льду, разрешается носить спортивный костюм или леггинсы. Коньки должны быть кожаными и с зубьями. Ножи и пластиковые коньки используются только для любителей..

По мнению специалистов, фигурное катание — правильный вид спорта для всех, кто хочет учиться и развиваться на льду.!

Узнайте, какой вид спорта самый популярный в мире!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха