Феноменальный! Сможете угадать, кто мать 7 детей?

Ее зовут Джессика Энслоу. Ей 43 года, мать семерых детей. На снимке с дочерьми она выглядит на их возраст. Многие молодые девушки могут только мечтать о такой фигуре, как она.

Джессика — это чудо. Она родилась и по сей день живет в Юте. Ее первый ребенок родился, когда ей было всего 19 лет. В 1996 году наступил второй, и за следующие 19 лет в ее семье появилось еще 5 детей. Ее семья состоит из двух разных мужей. Самый младший из них родился в 2013 году, а в этом году исполнится 5 лет.

Сегодня, родив и вырастив 7 детей, она выглядит лучше, чем до первой беременности. Когда он опубликовал в социальных сетях фото со своей 22-летней дочерью Алисой, никто не мог догадаться, кто мать, а кто дочь.

Поклонники и фолловеры Джессики спрашивают одно — как ей удается выглядеть так феноменально? Женщина признается, что, впервые забеременев, начинает быстро лезть. После родов и возвращения домой она пытается влезть в свои старые джинсы и понимает, что может носить их только до середины бедер. Она паникует, а затем впадает в депрессию. Все это продолжалось годами — до прошлого года. Однако муж и дети решают поддержать ее в борьбе за стройное и красивое тело.

Сегодня Джессика больше не ест свое любимое блюдо — жидкий шоколад на дольке и / или бананы. Она коренным образом изменила свои привычки. Мать семерых детей ходит в спортзал три раза в неделю (см. Галерею), пока ее юные наследники учатся в школе. Он также встает раньше в понедельник и делает кардио.

С большим усилием Джессика приучила себя не класть в рот все, что видела. Он строго следит за потреблением достаточного количества белка при каждом приеме пищи и уже любит овсяные хлопья, фрукты и цельнозерновой хлеб. Многодетная мама старается не есть закуски, а если все еще голодна, полагается на овощные чипсы. В отличие от других режимов, нет дней, в которые она может грешить гамбургером.

Джессика неузнаваема всего через год после начала перемен. Его девиз: Делать то, что вы можете. Строго следуйте своим целям и будьте гибкими в их достижении! Никогда не поздно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха