Фарингит — это неприятная инфекция, вызванная бактериальной или вирусной инфекцией. Узнайте, как помочь лечить это дома!
Когда слизистая оболочка глотки воспаляется, возникает состояние, называемое фарингитом. Наиболее частыми симптомами, связанными с этим, являются жар, боль при глотании и покраснение в этой области. Все это может даже мешать есть и разговаривать.
Вирусные (а также бактериальные) инфекции обычно вызывают эти состояния и поэтому являются общей проблемой в холодные месяцы. В этой статье мы расскажем о лучших домашних средствах от этого.
Натуральные рецепты лечения фарингита
Воздух, которым мы дышим, еда, которую мы едим, а также то, насколько хорошо мы одеваемся и укутываемся вечером, когда наши тела расслаблены, могут быть ключевыми факторами этого воспалительного заболевания.
Вот некоторые из домашних средств, которые могут помочь вам в этих случаях:
Полоскание тимьяном
Эта ароматная специя обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые очень эффективны при фарингите.
Этот рецепт разделен на два: один включает полоскание, а другой чай для питья.
Ингредиенты
- 1 стакан воды (250 мл)
- 1 столовая ложка тимьяна (10 г)
- сок 1/2 лимона
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Метод
- Сначала доведите воду до кипения.
- Затем добавьте тимьян и дайте постоять 10 минут.
- Слейте воду, затем добавьте лимонный сок и мед.
- Когда все хорошо перемешано, трижды полоскать горло жидкостью (каждый раз по ложке жидкости). Когда закончишь, не глотай, плюй в раковину.
- Остальное пить порциями в течение дня.
Морковь, маринованная в меде
Это отличное средство от фарингита, так как уменьшает его симптомы и постепенно уменьшает инфекцию.
Ингредиенты
- 2 моркови
- 4 столовые ложки тимьянового меда (100 г)
- Сок одного лимона
Метод:
- Сначала очистите и натрите морковь на терке.
- Затем переложите их в миску с медом и хорошо перемешайте.
- Накройте смесь и оставьте мариноваться на ночь.
- Утром добавляйте лимонный сок и принимайте по ложке каждый день.
Чай из календулы
Это апельсиновое растение имеет множество преимуществ для здоровья и красоты. Цветок календулы содержит горькие ингредиенты, которые уменьшают воспаление.
Ингредиенты
- 1/2 чайной ложки сушеных цветков календулы (2 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Метод
- Сначала нагрейте воду и добавьте краситель календулы перед кипением.
- Выключите огонь и дайте чаю покипеть около 5 минут.
- Процедить и выпить (при желании подсластить медом).
- Можно пить по 3 стакана в день. Другой вариант — полоскать горло одной столовой ложкой жидкости, пока она теплая.
Читайте также: Бархатцы и что они могут сделать для вашего здоровья
Чай из лапчатки
Это растение обладает способностью стимулировать выработку лейкоцитов, а также повышает защитные силы организма. Более того, его используют при лечении многих респираторных заболеваний, в том числе фарингита.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сушеного корня лапчатки (10 г)
- Стакан воды (250 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Метод
- Нагрейте воду и перед кипячением добавьте корень лапчатки.
- Снимите с огня, накройте крышкой и тушите 5 минут.
- Процедить, подсластить медом и употребить вечером.
Томатный сок
Помидоры идеально подходят для освежения в эти беспокойные периоды, когда болит горло. И они полны питательных веществ. Употребляя томатный сок, вы сможете получать питательные вещества, даже не пропуская твердое количество пищи в горло, что усилит боль.
Ингредиенты
- 2 помидора
- 1/2 стакана воды (125 мл)
Метод
- Помидоры хорошо вымыть, разрезать пополам и удалить косточки.
- Положите их в блендер, добавьте воды и хорошо разомните.
- Пейте медленно. Вы можете употреблять до 4 стаканов в день.
Полоскать горло шалфеем
Шалфей — это растение, которое используют для лечения ран и различных заболеваний (от артрита до ПМС). Кроме того, его противовоспалительные и антисептические свойства помогают при ангине, фарингите и гингивите.
Читайте также: Сироп шалфея для плоского живота
Ингредиенты
- 2 столовые ложки шалфея (20 г)
- 2 стакана воды (500 мл)
Метод
- Нагрейте воду, тщательно промывая листья шалфея.
- Как только он закипит, добавьте шалфей и слейте жидкость с плиты.
- Накрыть крышкой и тушить 10 минут.
- Как только жидкость нагреется, слейте ее и полощите горло несколько раз в день.
Липовый чай
Цветки липы — средство от потливости. Это означает, что они увеличивают потоотделение, а также повышают температуру тела, что, в свою очередь, уничтожает бактерии и вирусы, вызывающие фарингит.
Ингредиенты
- 1/2 чайной ложки сушеного липового цвета
- 1 стакан воды (250 мл)
Метод
- Сначала нагрейте воду.
- Как только он закипит, добавьте липовый цвет.
- Варить 5 минут, затем снимать с огня.
- Накрыть крышкой на 10 минут, процедить и употребить.
- В день можно выпивать до 3 стаканов.
Полоскать горло буковой корой
Это дерево содержит большое количество дубильных веществ, которые являются отличными антисептическими и противовоспалительными средствами для лечения заболеваний кожи и слизистых оболочек.
Поэтому мы рекомендуем полоскать горло отваром из этого дерева.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сушеной коры бука (10 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Метод
- Кипятить воду с добавленной буковой корой 5 минут.
- Снимите с огня и дайте отвару покипеть еще 5 минут.
- Процедить и полоскать горло каждые 5 минут.
Молоко с куркумой и медом
Перед сном рекомендуем принять это вкусное и эффективное средство от фарингита, а также от ряда других респираторных заболеваний.
Ингредиенты
- 1 стакан молока (250 мл)
- 1 чайная ложка сливочного масла (5 г)
- 1 чайная ложка меда (7,5 г)
- 1 чайная ложка куркумы (5 г)
Метод
- Нагрейте молоко, не давая ему закипеть.
- Затем снимите с огня и перелейте в стакан.
- Добавьте масло, мед и куркуму и хорошо перемешайте.
- Употребить до охлаждения.