Дни разгрузки меда тают фунты

Дни разгрузки меда тают фунты

Старый проверенный и проверенный рецепт похудения и украшения включает мед в качестве основного продукта.

Чтобы добиться ощутимого эффекта от похудения, можно придерживаться следующей диеты, предложенной натуропатами.

В течение четырех недель делайте в общей сложности четыре разгрузочных дня в один и тот же день недели. Один из лучших дней для этого — суббота.

В разгрузочный день ваша еда должна состоять всего из четырех столовых ложек чистого меда. Вы можете разбавлять их водой в неограниченном количестве.

Единственное условие, которое вы должны соблюдать, — это общий объем твердой пищи на весь день — 4 столовые ложки чистого меда.

Любители освежающих напитков могут позволить себе в течение дня одну-две чашки кофе и чая.

В остальные дни недели при одномесячном режиме с четырьмя разгрузочными днями необходимо соблюдать некоторые ограничения для достижения желаемого эффекта. Часть правила — не переборщить с солью и сахаром.

По мнению естественных целителей, этот метод приводит к похуданию и улучшению общего состояния кожи, волос и ногтей. В результате ожидается, что через месяц в вашем организме выровняется гормональный фон.

Если в другие дни выпивать по одной чашке чая из листьев крапивы в день или есть салат из крапивы (1-2 горсти молодых листьев крапивы в неделю), эффект обязательно усилится. Помимо похудания — вы получите удовольствие от общего улучшения внешнего вида.

Thunderbolt

Альтернатива предыдущей диете с разгрузочными днями — трава грома. Корни растения входят в состав многих чаев для похудения. Одну столовую ложку корней растений заливают 500 мл кипятка. Отвар кипятят еще 5-7 минут. Процедить и пить по одной чашке кофе трижды в день перед едой. Отваров трав следует избегать при тромбофлебите.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха