Диета с креветками легко тает 3 кольца

Диета с креветками легко тает 3 кольца

Креветки — это плавающие десятиногие ракообразные. В бассейнах с пресной и соленой водой растут разные виды креветок. Они являются популярным кулинарным деликатесом и для его нужд разводятся на специальных фермах.

С диетической точки зрения креветки полезны. Они богаты белком, кальцием и цинком.

Креветочная диета поможет вам легко сбросить 2–3 кг. Применить диету из морепродуктов несложно.

Креветки отварить в чуть подсоленной воде. Ешьте их 3 дня, а принимать можно в неограниченном количестве.

Во время креветочной диеты разрешается есть яблоки, количество также не имеет значения.

Кроме того, в рацион с креветками можно включать кофе и чай, но без сахара, белое вино, но только сухое.

Эта диета с креветками поможет избавиться от скопившихся колец в основном в области талии.

Не рекомендуется продолжать этот режим похудения с креветками более 3 дней. Кроме того, эту диету нельзя употреблять сердечным больным, людям с сахарным диабетом, почечной недостаточностью. Также он противопоказан беременным женщинам и людям, которые работают с повышенной умственной нагрузкой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха