Диета при колите

Диета при колите

Воспаление слизистой оболочки кишечника — распространенное заболевание. Оно может быть незначительным и вызывать лишь легкое недомогание — например, урчание в животе. Но также это может выражаться в глубоких язвенных изменениях. Поэтому не следует допускать его углубления.

Чаще всего это состояние вызвано перенесенными инфекциями, глистами, аллергическими реакциями на тот или иной продукт. Если человек ест быстро, пешком, если он любит острое и не может отказаться "потепление" напитки, скорее всего, рано или поздно вы столкнетесь с колитом. Люди, злоупотребляющие клизмами и слабительными, также подвержены риску.

Заболевание начинается остро, с сильной коликоподобной боли в толстой кишке и частых позывов на прогулку в острой нужде. Очень часто температура тела повышается до 38 градусов. Тенезмы очень стойкие и сопровождаются длительным спазмом толстой кишки. Пациенты выпали, через несколько часов они обезвоживаются.

Прием пищи должен быть жидким или полужидким, вареным или тушеным. Забудьте о больших порциях, ешьте меньше, но чаще. Исключите из своего меню острые, жирные, жареные, соленые и копченые продукты. Также придется забыть о выпечке и макаронах.

Ешьте только вчерашний хлеб, но не очень сухой и в ограниченном количестве. Это касается как соли, так и сахара. Молочные продукты также негативно влияют на кишечник, особенно при колите, сопровождающемся диареей.

Исключите из меню фрукты и овощи — их можно есть только приготовленными. А вот при запоре — наоборот, следует сделать упор на свеклу, морковь, тыкву, помидоры, кабачки. Ягоды не запрещены. Полезны орехи и мед.

Будьте очень осторожны с картофелем. И некоторые другие полезные овощи должны быть исключены из вашего стола — лук, чеснок, репа, редис, которые раздражают слизистую кишечника и не должны употребляться ни в коем случае.

Рекомендуется употреблять легкие чаи (шиповник, липа, ромашка и др.) С сухарями и слегка подслащенные. Подойдет пюре, овсянка, яблоки, морковь, рисовая каша, тыква, крахмал, яичный белок.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха