Диета при камнях в почках

Диета при камнях в почках

Рекомендуется потребление клетчатки, ешьте цельнозерновой хлеб, фрукты (клубнику, арбузы, дыни) и овощи. Также может помочь прием калия, поэтому ешьте бананы, авокадо, орехи. Жидкости снижают концентрацию минералов в моче. Пейте около двух литров воды в день — минеральной, дистиллированной или кипяченой, и ее хорошо чередовать, т.е. не пейте только минеральную воду.

Не рекомендуется употребление слишком соленой пищи, шпината, свеклы, шоколада, чая и кофе, соевых продуктов, рыбных консервов, паштетов.

Полезно знать химический состав камня, обнаруженного в почках, потому что одни продукты хороши для одних типов камней, но противопоказаны для других. Тип камня определяется при исследовании в лаборатории.

Оксалат

Это твердые камни, они встречаются чаще. Вы должны ограничить потребление таких продуктов, как док, шпинат, салат, шоколад. Витамин С тоже противопоказан, поэтому цитрусовые могут принести больше вреда. Принимайте витамин B6, поскольку он нейтрализует щавелевую кислоту. Ешьте диетический хлеб, картофель, овсянку, фасоль, тыкву, цветную капусту.

Урат

Не рекомендуется употреблять мясо, рыбу, плавленые сыры, грибы. Ешьте больше молочных продуктов, картофеля, меда, лимонов, пейте свежие фрукты. Не употребляйте алкоголь, ограничьте кофе и крепкий чай. Уратные камни могут полностью растворяться, поэтому с ними поможет соблюдение диеты.

Фосфат

Не рекомендуются молочные продукты, а также овощные супы, яйца, картофель, морковь, фруктовые соки. Ешьте мясо, рыбу, макароны, огурцы, тыкву, дыни, арбузы, яблоки, грецкие орехи, миндаль, арахис, фундук. Также полезно пить липовый, мятный чай, ромашку.

Есть также смешанные типы камней, хотя и реже. При этом конкретной диеты нет, но ограничить кофе и шоколад, ежедневно пить много воды.

Ограничения не означают полное прекращение приема пищи, а означает их реже. Разнообразное питание важно для здоровья тела.

После того, как вы успешно очистили камни, к сожалению, нет гарантии, что не сформируются новые. Так что не пренебрегайте рекомендованными продуктами и пейте много жидкости. Рекомендуются регулярные обследования, УЗИ почек не реже одного раза в год.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха