Давайте бороться с целлюлитом с помощью морской соли: узнайте больше!

Борьба с целлюлитом требует ежедневных усилий, соблюдения правильной диеты и регулярных физических упражнений.

Давайте бороться с целлюлитом с помощью морской соли: узнайте больше!

Чтобы бороться с целлюлитом с помощью морской соли? Это может показаться странным, но мы уверены, что вы испробовали все, чтобы от этого избавиться.

Как вообще можно привыкнуть к его существованию? Почти 80% женщин страдают целлюлитом. Несмотря на явный генетический фактор его возникновения, помните, что из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни покалывание на коже становится еще более заметным.

Можно ли полностью избавиться от целлюлита? Конечно нет. Однако вы можете уменьшить его заметность и придать фигуре такую ​​форму, чтобы она была гораздо менее заметна в бикини или узких джинсах.

Борьба с целлюлитом требует ежедневных усилий, соблюдения правильной диеты и регулярных физических упражнений, которые помогут вам сжигать жир. Есть также несколько хороших практик, которые нужно делать каждую неделю, чтобы улучшить свою внешность.

В сегодняшней статье мы хотим показать вам, как использовать морскую соль в борьбе с целлюлитом. Готовы узнать, как это можно сделать?

Морская соль и ее преимущества против целлюлита

Давайте бороться с целлюлитом с помощью морской соли: узнайте больше!

Морская соль — отличный природный эксфолиант, один из лучших для очищения пор, уменьшения токсинов, вызывающих воспаление, задержку жидкости и появление раздражающего целлюлита.

Недавно мы говорили о пользе морской соли при лечении проблемной кожи. Натуральный продукт, доступный почти во всех супермаркетах и ​​продуктовых магазинах, отлично подходит для удаления грязи, скопившейся под верхним слоем кожи. 

Если вы включите очищение морской солью в свои ежедневные косметологические процедуры, вы начнете выводить вредные токсины, которые приводят к образованию целлюлита.

Лечение морской солью от целлюлита

Давайте бороться с целлюлитом с помощью морской соли: узнайте больше!

Делать эту процедуру с морской солью можно два раза в неделю. Все, что вам нужно, это ванна для детоксикации, чтобы очистить поры, вывести токсины и обеспечить организм необходимыми питательными веществами для поддержания баланса здоровых тканей. Посмотрите, что вам понадобится и как это приготовить.

Ингредиенты

  • 1 стакан морской соли (250 г)
  • 1/2 стакана пищевой соды (125 г)
  • 1 стакан соли сульфата магния (250 г)
  • 20 капель эфирного масла кипариса или грейпфрута
  • 20 капель эфирного масла сосны
  • 15 капель эфирного масла мандарина

приготовление еды

  • Вы должны стараться принимать эту ванну хотя бы один или два раза в неделю. Выделите от 35 до 40 минут, чтобы хорошо впитать кожу и воспользоваться преимуществами природных элементов, которые вы ей предлагаете. Обратите внимание, что для этого рецепта вы можете использовать любые эфирные масла, но мы рекомендуем вам попробовать кипарисовое масло. Почему? Он очень эффективен против воспалений и помогает уменьшить жировые соединения, вызывающие целлюлит. Масло кипариса также можно найти в специализированных магазинах органических продуктов, косметических магазинах и аптеках. Он очень полезен при лечении прыщей и других кожных инфекций.
  • Первое, что вам нужно сделать, это смешать в миске все ингредиенты: морскую соль, пищевую соду, сульфат магния и эфирные масла. Хорошо перемешайте деревянной ложкой. На этом этапе добавлять воду не нужно.
  • Второй шаг прост: половину смеси налейте в заранее приготовленную горячую ванну.
  • Теперь с помощью отшелушивающей губки вы можете использовать вторую половину смеси для массажа бедер или другой области, где у вас есть целлюлит. Массаж должен быть энергичным, круговыми движениями активировать кровообращение и ощупывать все ингредиенты на коже.
  • Закончив массаж, оставайтесь в ванне еще 35-40 минут. Затем промойте и высушите кожу как обычно. Если вы будете применять это простое средство каждую неделю, вы увидите, как постепенно уменьшается целлюлит. Конечно, важно сочетать его с другими методами, о которых мы упоминали в начале статьи.

Дополнительные советы по лечению целлюлита морской солью

Давайте бороться с целлюлитом с помощью морской соли: узнайте больше!

  • Исключите из своего рациона соль, сахар и газированные напитки. Они только вызывают еще большее воспаление и задержку жидкости, что приводит к образованию токсинов!
  • Увеличьте потребление воды и всегда начинайте свой день со стакана теплой воды и лимонного сока.
  • Ходите каждый день по полчаса и добавляйте специальные упражнения, направленные на повышение силы и выносливости ваших ног. Например, плавание — это отличная физическая активность, помогающая бороться с целлюлитом.
  • Добавьте в свой рацион следующие продукты:
  • Брокколи
  • Свекла
  • Перец
  • Лук
  • Кудрявая капуста
  • Морковь
  • Шпинат
  • Красная клюква
  • Ананас
  • Дыня
  • Сельдерей
  • Огурцы
  • Тыквенное семечко
  • льняного семени
  • Чьи семена
  • Папайя
  • Черника
  • Вишня
  • Зеленый чай
  • Шалфей
  • Овсянка
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха