Что происходит, когда вы «глотаете» чихание?

Исследования показывают, что препятствование удалению воздуха из организма может нанести вред здоровью.

Что происходит, когда вы «глотаете» чихание?

Вы на свидании или едете в метро — вам кажется, что вы чихаете, но вы не хотите, чтобы другие слышали. Это создает дискомфорт. Что вы делаете тогда? Вы «глотаете» чихание, чтобы не издавать звука.

Наверняка вы понимаете, о чем мы говорим: вы зажимаете нос пальцами и закрываете рот, чтобы не издать ни звука.

А знаете ли вы, что такая практика вредна для здоровья? В сегодняшней статье мы объясним, почему. Мы предоставим исчерпывающую информацию о том, насколько истинное чихание играет важную роль в организме человека и не провоцирует побочные эффекты, как в данном случае.

Почему и как мы чихаем?

Чихание — это защитный механизм, который активируется организмом (особенно дыхательной системой), чтобы вытягивать воздух из легких через нос или рот. Это рефлекторный и судорожный акт, который возникает, когда что-то раздражает дыхательные пути.

Раздражение провоцирует очень быстрый и сильный отток воздуха из легких. Мышцы живота заставляют диафрагму внезапно подниматься, сдавливая легкие и открывая глотку.

Что происходит, когда вы «глотаете» чихание?

Когда этот «выстрел» воздуха выходит из тела, он достигает скорости 120 км / ч. В самом слабом случае скорость около 64 км / ч.

Еще один интересный факт о чихании: когда воздух выходит из тела, нельзя держать глаза открытыми (обратите на это внимание, когда чихаете вы или кто-то другой).

Этот рефлекс необходим, потому что он защищает глаза от повреждений при повышении давления в носовых пазухах. Кроме того, он задерживает все бактерии в слюне от попадания на слизистые оболочки и возможного возникновения инфекции.

Есть много разных причин чихания, в том числе:

  • Простуда и грипп (особенно при большом количестве секрета)
  • Аллергические реакции (это естественная реакция организма на какое-либо вещество)
  • Контакт с солнечным светом

См. Также: 10 лучших натуральных противозастойных средств

Одно из самых удивительных в нем то, что он почти всегда «работает сам по себе». Что это значит? Велика вероятность, что если вы чихнете один раз, то последуют новые чихания. У всех, конечно, разное. Чихнуть до 10 раз подряд — это нормально!

Многочисленные чихания возникают, когда не выходит весь накопившийся в легких воздух. Другой причиной может быть сам раздражитель, который не удалось убрать при первом чихании. Это означает, что дыхательная система не справляется со своей работой или работает не так хорошо, как это возможно.

Пришло время поделиться некоторыми убеждениями. Например, есть люди, которые думают, что если они 3 раза подряд чихнут, то получат подарок. У других есть привычка говорить что-то вроде «ура» каждый раз, когда кто-то чихает.

«Глотать» чихание — плохая идея?

Что происходит, когда вы «глотаете» чихание?

Удержание чихания — обычное явление, когда мы хотим не привлекать внимание окружающих громким звуком и разбрасывать слюну и микроорганизмы повсюду. Возможно, когда вы были маленькими, кто-то заметил, что это было грубо. Или вы можете почувствовать дискомфорт.

Исследования показывают, что препятствование удалению воздуха из организма может быть вредным для здоровья.

Если вы «проглотите» чихание, вы можете спровоцировать противоположный эффект ожиданий: ввести раздражители и мелкие частицы в организм, а не извне. Сильное движение воздуха влияет на ткани внутри носа, вызывая повреждение там кровеносных сосудов. Патогены и другие микробы проникают еще глубже в нос, среднее ухо, пазухи и т. Д., Что приводит к их размножению и провоцирует инфицирование.

Что происходит, когда вы «глотаете» чихание?

И более…

Когда вы подавляете чихание, это создает дополнительную нагрузку на дыхательную систему. Наиболее частые повреждения — кровотечение из носа и барабанной перепонки, проблемы с глазами.

Это приводит к воспалению носовых ходов и барабанной перепонки, провоцирует головные боли, инфекции уха и нарушение слуха. Вероятно, вы почувствовали онемение ушей или легкое головокружение. Именно это и происходит, когда вы «глотаете» чихание.

Мы также рекомендуем: Как лечить ушные инфекции.

Когда мы находимся в комнате, полной людей, мы находим «глотание» чихания, чтобы не беспокоить других. Понятно, что в такой ситуации вам не захочется издавать громкий звук чихания, особенно в сочетании со слюной и бактериями… Есть способ контролировать процесс и при этом чихать без вредных последствий для здоровья. Просто прикрывайте рот полотенцем. Таким образом вы удаляете воздух и микроорганизмы из организма и защищаете других от возможного распространения болезней и инфекций.

Другой часто используемый способ справиться с ситуацией, который не на 100% эффективен, — это чихнуть в складку локтя.

Если вы использовали салфетку и больше не чихаете, важно вымыть руки, чтобы удалить все бактерии и вирусы.

Убедитесь, что вы используете горячую воду и мыло не менее 20 минут. Особенно, если вы собираетесь поесть.

Таким образом вы предотвращаете распространение болезней, в том числе:

  • Грипп
  • Обычно простуда
  • Бронхит
  • Гепатит А
  • Диарея из-за инфекции
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха