Чистая совесть — говори и делай то, что должна.

Всегда делайте и говорите то, что чувствуете, не причиняя вреда другим, но защищая себя.

Чистая совесть - говори и делай то, что должна.

Для хорошего общения недостаточно просто говорить. Уверенный в себе и уважительный человек, который при необходимости проявляет твердость, имеет более спокойную и чистую совесть. У него также будет более честное и мужественное сердце.

Но есть кое-что любопытное. Согласно нескольким исследованиям, таким как журнал Save Journal, только 18% населения имеют высокую самооценку.

Остальные из нас более или менее «выживают», что означает, что мы предпочитаем смотреть, кивать и хранить молчание.

Не впадайте ни в одну из этих крайностей. Не будьте одним из тех суровых людей, которые постоянно разговаривают и не молчат. Конечно, всегда оставаться пассивным и молчаливым, не предпринимая никаких действий, — это не здорово.

Самое главное — ложиться спать каждую ночь с чистой совестью и знать, что ваши мысли и действия находятся в полной гармонии.

Советуем вам сегодня подумать над этим подробнее.

Как иметь чистую совесть

Согласно интересной статье, опубликованной в Psychology Today, 86% населения стараются избегать конфликтов в повседневной жизни.

Каждый пытается жить сбалансированной жизнью, чтобы быть хорошо принятым другими. Вы соглашаетесь с плохим поведением и негативным отношением, чтобы избежать новых проблем, а также с ощущением стресса в присутствии определенных людей, которые могут вас отвергнуть.

Эти настроения могут возникать как между членами семьи, так и на работе. Вы терпите нервы своего отца. Вы принимаете необоснованные слова кузена. Вы приходите к соглашению с коллегой, который постоянно плохо говорит за вашей спиной.

В конце концов, вы так терпите все, что, не осознавая этого, в какой-то момент все становится колоссальным. Вы стали человеком, который молчит, не принимает никакого отношения и все позволяет.

Давайте посмотрим, как лучше справиться с такими ситуациями.

Рекомендуем: Волки не теряют сон из-за мнения овец.

Чистая совесть - говори и делай то, что должна.

У всего есть пределы, и это вопрос достоинства

Ничего не произойдет, если вы увидите эту надоедливую кузину только раз в год. Также не проблема, если вспышка твоего отца — исключение. Он может признать свои действия и изменить их к лучшему.

  • Но если это и другие виды поведения повторяются и уже влияют на достоинство и самооценку, пора действовать.
  • У каждого есть свои пределы. Некоторые люди могут терпеть одни вещи, а другие просто «прыгают» при малейшей провокации.
  • Не устанавливайте границы наравне с болью или разрушением. Если вас что-то беспокоит, это ваш предел — это когда вы с чистой совестью нажимаете красную кнопку, чтобы принять меры.

Будьте сильны и объективны в том, что вам не нравится или что вас беспокоит

Дело не в том, чтобы причинить вред другому человеку. Вы также не должны плакать или вести себя плохо. Однако нужно быть прямым.

«Мне не нравится, что ты говоришь за моей спиной. Это показывает неуважение, которого я не допущу. То, что вы делаете, не знакомо зрелым уважительным людям. Остановись и не распространяй ложь ».

«Я не хочу делать то, что вы хотите, и я не могу. Я помогу тебе, когда тебе это нужно, но иногда ты злоупотребляешь моей дружбой, не уважая меня и даже не думая обо мне ».

Также посмотрите на другой аспект этого. Как другие люди реагируют на то, что вы говорите, — это не ваша ответственность.

  • Если они примут это плохо или обидятся, они в конечном итоге примут это и покажут степень личной зрелости.

См. Также: Эмоциональная нестабильность: почему все дни разные

Чистая совесть - говори и делай то, что должна.

Чтобы защитить себя, часто нужно идти против того, чему вас учили.

Хотите верьте, хотите нет, но вы живете в культуре, где люди, защищающие себя, считаются эгоистами. Если честно, неуважение — вот что неуместно.

Вам необходимо уметь интерпретировать и понимать контекст и ситуацию. Однако очевидно, что мы не всегда умеем постоять за себя и любить друг друга.

  • Эмоциональный интеллект — это то, чему нас в школе не учили.
  • Многие думают, что это работа родителей дома. Слишком многих детей учат, что разговоры об их эмоциональных потребностях делают их слабыми.
  • Лучше плакать тайком, потому что «скрывая то, что тебе больно, не причинит вреда» другим людям.

Это способы мышления, которые нужно сломать как можно скорее.

  • Чтобы жить с чистой совестью, вы должны защищать свою конфиденциальность, ценности и права. Всегда будет случай, когда вам придется противостоять чему-то или кому-то. Многие люди привыкли доминировать над другими и быть эгоистичными.

Вы, со своей стороны, должны научиться всегда действовать с уважением, защищая свои границы. Всегда делайте и говорите то, что чувствуете, не причиняя вреда другим, но защищая себя.

Никто не может сделать это лучше вас.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха