Чаи от синдрома раздраженного кишечника

Чтобы воспользоваться полезными свойствами трав, желательно избегать использования металлических чайников; лучше всего использовать фарфор и фаянс

Чаи от синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника чаще встречается у женщин. Мы не знаем наверняка, что провоцирует это заболевание, сопровождающееся сильной болью, которое неделями и даже месяцами влияет на наш повседневный образ жизни.

Вот почему мы хотим рассказать вам о нескольких натуральных средствах, приготовленных с помощью трав, которые принесут вам желанное облегчение при синдроме раздраженного кишечника.

Травы традиционно используются для лечения синдрома раздраженного кишечника. Однако мы советуем вам посетить врача, который ответит на все ваши вопросы. Нужные травы можно легко найти. Сходите в магазин трав или здоровой пищи. Обычно на один стакан воды добавляют одну чайную ложку соответствующих трав.

Вы можете выпивать две чашки чая в день. Чтобы воспользоваться полезными свойствами трав, желательно избегать использования металлических чайников; лучше всего использовать фарфор и фаянс. Они сделаны из натурального материала, поэтому вы сохраните ценные ингредиенты трав.

Рекомендуем: Очищение и укрепление бронхов травами.

Травы, снимающие синдром раздраженного кишечника

Анисовый чайЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Анис обладает приятным ароматом лакрицы. Несомненно, это отличное средство для снятия проблем с желудком и болей в животе. Анис уменьшает отеки, метеоризм, а также обладает спазмолитическим действием.

Настоятельно рекомендуется людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника. Вы должны знать, что принимать анис не рекомендуется, если у вас недавно были приступы диареи.

Синдром раздраженного кишечника варьируется от диареи до запора, поэтому в этом случае используйте анис только как лечебное средство в период проблем с кишечником, т.е. при запоре. Для приготовления травяного чая вам понадобится столовая ложка семян аниса.

Вскипятите стакан воды и добавьте анис. Пейте чай за завтраком и после обеда.

Читайте также: Почему важно бороться с запорами?

Ромашковый чайЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Ромашковый чай — отличное средство для эффективного облегчения и лечения синдрома раздраженного кишечника. Цветки ромашки обладают противовоспалительными свойствами. Они также действуют как релаксант и антибактериальное средство. Пейте две чашки чая в день.

Для приготовления напитка вам понадобится чайная ложка цветков ромашки. Также можно использовать классический чай в пакетиках. Вскипятите воду и дайте приправе покипеть 10 минут.

мятный чайЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Мята принадлежит к семейству ветрогонных растений, поэтому обладает спазмолитическим, расслабляющим и успокаивающим действием. Это означает, что в момент попадания в пищеварительную систему он напрямую влияет на желудок и кишечник, уменьшая воспаление и боль и успокаивая вас.

Для приготовления мятного чая вам понадобится столовая ложка сушеной мяты. Доведите до кипения в стакане воды и дайте траве запариться. Важно не добавлять в чай ​​сахар. Если хотите подсластить, используйте стевию.

Мудрец чайЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Чай из шалфея чрезвычайно полезен при диарее, рвоте и головокружении. Это основные симптомы синдрома раздраженного кишечника. Это растение обладает свойством свертывания крови, что поможет вам облегчить ваше состояние.

Он также оказывает успокаивающее действие и помогает расслабиться и расслабиться. Мы рекомендуем этот чай, если вы жалуетесь на перечисленные симптомы. Для приготовления этого напитка понадобится 10 граммов шалфея. Отварите зелень в трех стаканах воды и дайте смеси покипеть 5 минут. Пейте три чашки чая в день.

Чай с тимьяномЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Чай с тимьяном — еще одно эффективное средство от синдрома раздраженного кишечника. Это лекарственное растение улучшает пищеварение, снимает боль и воспаление, очищает кишечник от шлаков и бактерий.

Как и в случае с другими сортами чая, для приготовления этого чая вам понадобится чайная ложка тимьяна и стакан горячей воды. Вскипятите воду и прокипятите смесь несколько минут.

Чай из пажитникаЧаи от синдрома раздраженного кишечника

Семена пажитника в основном используются для лечения проблем, связанных с пищеварительной системой, особенно когда речь идет о кишечнике. Они богаты витамином B, который эффективно снимает такие симптомы, как раздражительность, боль и регулирует запор.

Мы рекомендуем пить по одной чашке чая каждый день. Для его приготовления вам понадобится столовая ложка семян пажитника. Вскипятите воду, добавьте семена и дайте им покипеть 5 минут. Затем процедите чай и пейте медленно глотками. Вы скоро почувствуете долгожданное облегчение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха