Целлюлит и 5 натуральных средств от него

Это не вредное состояние. Однако его присутствие может быть связано с накоплением токсинов и проблемами кровообращения.

Целлюлит и 5 натуральных средств от него

Целлюлит — одна из эстетических проблем, с которой сталкивается большинство женщин, и, по оценкам, до 90% из нас страдают от него.

Целлюлит — это небольшие отложения и узелки жира, которые видны под кожей. Они образуют складки, которые обычно сравнивают с кожурой апельсина.

Они имеют тенденцию развиваться на ногах, ягодицах, а иногда даже на руках. Обычно это происходит, когда вы накапливаете жир и жидкость.

Целлюлит не является вредным заболеванием, но его наличие может быть связано с накоплением токсинов и проблемами кровообращения.

Кроме того, поскольку он влияет на внешний вид кожи, те, кто страдает от него, стараются минимизировать его, чтобы не повлиять на свою красоту.

К счастью, если вы примете какие-то здоровые привычки и воспользуетесь этими натуральными средствами, вы сможете значительно сократить их количество. Это поможет вашей коже выглядеть гладкой и упругой.

В этой статье мы хотим поделиться 5 интересными процедурами, которые вы можете проводить дома.

Попробуйте их!

1. Чай из хвоща.

Целлюлит и 5 натуральных средств от него

Чай из хвоща — это очищающий напиток, который способствует выведению токсинов и жидкостей. Сюда входят те, которые влияют на появление целлюлита.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка хвоща
  • 1 стакан воды

приготовление еды

  • Доведите до кипения стакан воды. Когда закипит, добавьте столовую ложку хвоща.
  • Снять с огня и оставить на 5-10 минут.
  • Процедите жидкость. Пить до 2-х раз в день.
  • Избегайте этого, если у вас проблемы с почками, вы беременны или кормите грудью.

См. Также: Что такое хвощ и чем он полезен?

2. Папайя

Как потребление, так и прямое применение папайи имеют много преимуществ для уменьшения дряблой кожи и целлюлита.

Его натуральные ферменты, особенно папаин, помогают удалять мертвые клетки. Они также увеличивают выработку коллагена.

Благодаря отшелушивающему эффекту способствует усилению кровообращения. Это значительно улучшает внешний вид участков, затронутых этой проблемой.

Ингредиенты

  • 2 ломтика папайи
  • 1 столовая ложка грубого сахара

приготовление еды

  • Нарежьте два ломтика папайи и смешайте их с крупным сахаром, пока не получите густую пасту.
  • Втирайте в участки с целлюлитом и делайте легкий массаж.
  • Оставьте на 15 минут. Затем смойте холодной водой.
  • Используйте до 3 раз в неделю.
  • Увеличьте его действие, выпивая сок папайи до 2 раз в день.

3. Яблочный уксус.

Целлюлит и 5 натуральных средств от него

Местное употребление и употребление яблочного уксуса является хорошим дополнением к уменьшению небольших складок, вызванных целлюлитом.

Эта пища обладает щелочным и антиоксидантным действием. Они уменьшают присутствие токсинов в тканях и крови.

Он также эффективен для очищения и регулирования лимфатической системы.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 1/4 стакана воды

приготовление еды

  • Разведите яблочный уксус и используйте его в качестве лосьона для массажа участков с целлюлитом.
  • В качестве дополнительной опции можно добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды. Затем выпейте перед завтраком.
  • Повторяйте это средство более 3 раз в неделю, чтобы добиться замечательных результатов.

4. Целлюлит и его уменьшение с помощью лимона и острого красного перца.

Комбинация лимонного сока и кайенского перца помогает стимулировать сокращение количества жидкости и токсинов. Это помогает уменьшить внешний вид кожи, похожей на апельсиновую корку.

Оба ингредиента улучшают кровообращение. Они также предотвращают окислительное повреждение. Кроме того, они повышают эластичность и упругость кожи.

Ингредиенты

  • Сок 1 лимона
  • 1/4 стакана острого красного перца
  • 1 стакан воды

приготовление еды

  • Нагрейте стакан с водой. Когда закипит, добавьте острый красный перец и лимонный сок.
  • После остывания выпить.
  • Принимайте одну и ту же дозу две недели подряд. Отдохните 2 недели, затем повторите.

Читайте также: Вода с лимоном и льняным семенем, если хочешь похудеть

5. Ананасовая вода.

Целлюлит и 5 натуральных средств от него

Употребление ананаса и ананасовой воды — восхитительное решение минимизировать эту проблему за короткое время.

Эта еда содержит фермент под названием бромелайн. Помимо увеличения расщепления белков и жиров, этот фермент уменьшает воспаление и задержку жидкости.

Ингредиенты

  • 1/2 ананаса
  • 2 литра воды

приготовление еды

  • Ананас нарезать небольшими кубиками, не снимая кожуры.
  • Закипятить 2 литра воды. Затем вылейте его в банку вместе с кусочками ананаса.
  • Оставить на 2 часа впитаться. Затем процедите.
  • Пейте жидкость в течение дня.

С целлюлитом можно бороться! Выберите одно из упомянутых нами средств. Используйте его в качестве вспомогательного средства в вашей антицеллюлитной диете и физических упражнениях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха