Профессия известных актеров и моделей требует от них очень быстрого перехода от одного образа к другому. Посмотрите, к каким эффективным диетам прибегают некоторые из самых популярных звезд, когда…

Здоровый образ жизни залог успеха

Каждый диетолог дает несколько основных советов по похудению своим клиентам, решившим похудеть. Специалисты напоминают, что тонкая и стройная фигура — это работа строгого режима, который необходимо соблюдать. 1….

Здоровый образ жизни залог успеха

Исследование британских ученых выявило любопытные данные о диетах, которые до сих пор оставались немного вне поля зрения. Исследование с участием более 1000 добровольцев показало, что в среднем женщина…

Здоровый образ жизни залог успеха

Растительно-молочную диету лучше всего применять в жаркие летние дни и в начале осени. Самыми важными в нем являются свежие овощи, которых в это время года в изобилии. Его…

Здоровый образ жизни залог успеха

Чтобы способствовать росту, здоровому весу и общему хорошему здоровью, подросткам необходимо иметь сбалансированную диету, включающую разнообразные продукты из всех пищевых групп, включая фрукты, овощи, белок натощак и нежирные…

Здоровый образ жизни залог успеха

В холодные месяцы большинство людей набирает вес. Период не очень приятный, и попытки привести себя в форму часто остаются на втором плане. Однако есть несколько простых методов, с…

Здоровый образ жизни залог успеха

По мнению греческих исследователей, не все вегетарианские диеты полезны, особенно для людей с ожирением. По многим причинам миллионы людей во всем мире решают отказаться от мяса и сосредоточиться…

Здоровый образ жизни залог успеха

На протяжении десятилетий диетологи и эксперты по снижению веса предупреждали, что экстремальные диеты, основанные на пониженном потреблении калорий, приводят к эффекту йо-йо. Многие люди не знают точно, как…

Здоровый образ жизни залог успеха

Исследователи из Колорадо обнаружили, что люди со временем увеличивают количество потребляемых калорий. Вы даже можете определить ценность этих добавленных калорий. Их по сто в день. Если это нужно…

Здоровый образ жизни залог успеха

Таблетки для похудения работают по другому механизму, с помощью которого им удается снизить массу тела человека. Например, некоторые из них блокируют действие фермента липазы, участвующего в расщеплении жиров…

Здоровый образ жизни залог успеха

Обычно приближение лета вызывает недоумение у дам, которые в зимние месяцы надевают лишние кольца. После обильных обедов на Рождество, Новый год, Пасху, День Святого Георгия похудение начинает казаться…

Здоровый образ жизни залог успеха

Еще одна партия праздников на пороге. Пасха и Рождество обычно означают обильные обеды и много еды. Результат — как минимум несколько колец сверху. После праздников многим сложно надеть…

Здоровый образ жизни залог успеха