Анатомия спинных мышц

Важно знать анатомию наших спинных мышц, поскольку они очень важны для человеческого тела. Некоторые помогают нашей осанке, а другие отвечают за основные движения. В сегодняшней статье мы расскажем, что вам нужно знать.

Анатомия спинных мышц

Анатомия спинных мышц интересна, особенно когда речь идет о мышцах позвоночника в области тела между плечами. В этой статье мы рассмотрим некоторые из самых важных мышц позвоночника и их функцию.

Анатомия спинных мышц

В целом мы можем разделить позвоночник на две области:

  1. Грудная область: это верхняя часть позвоночника, которая соединяется с верхними конечностями и органами грудной клетки, такими как легкие и сердце.
  2. Поясничный отдел: это нижняя часть позвоночника, ниже груди, которая связана с поясничным отделом позвоночника и органами брюшной полости, такими как печень и кишечник.

Анатомия спинных мышц определяет их функцию в зависимости от места, которое они занимают в теле человека, и других структур, с которыми они связаны. Эти мышцы определяют позу тела, а также регулируют три основных движения туловища: сгибание, вращение и разгибание. Они являются частым объектом исследований в области медицины труда из-за обычных травм на рабочем месте.

Мышцы позвоночника защищают органы грудной клетки и брюшной полости, являясь частью стен, изолирующих их снаружи. Некоторые из этих мышц, обычно самые маленькие, также участвуют в движении верхних конечностей.

В этой статье мы не будем описывать все мышцы позвоночника, но дадим обзор самых важных из них. Кроме того, мы разделим их на три области в зависимости от их глубины. Итак, давайте разберемся, что такое глубокие, промежуточные и поверхностные мышцы.

Анатомия спинных мышц: глубокие плоские мышцы

Это мышцы, которые находятся дальше от поверхности, ближе к внутренним органам и позвоночнику. Как общая группа, они простираются от шеи до саркомы и выполняют основную и фундаментальную функцию: контролировать осанку всего тела.

Давайте посмотрим на некоторые:

  • Позвоночные: они проходят по всему позвоночнику между позвоночными отростками и поперечными отростками позвонков. Исследования последних лет показали, что на них влияет плохая осанка на работе. Есть два типа:
  • Межпозвоночное сухожилие соединяет позвоночные отростки различных позвонков; это расширение позвоночника.
  • Поперечное сухожилие делает то же самое с поперечными отростками; он отвечает за боковые движения.
  • Крестцово-поясничные сухожилия: они соединяются с тазом через позвоночник и достигают некоторых шейных позвонков. Они могут удлинить позвоночник, а также играют очень важную роль в наклоне туловища в сторону.
  • Мышцы позвоночника Serratos: они бывают двух вариантов: краниальный Serrato или задний верхний Serrato и каудальный или задний нижний Serrato. Они участвуют в динамике дыхания и помогают груди делать вдох и выдох. Также они берут начало от позвоночника и направляются к ребрам.
  • Анатомия спинных мышц: Средние спинные мышцы

    Анатомия спинных мышц

    Глубокие плоские мышцы помогают позвоночнику сохранять осанку.

    Мы можем резюмировать функции этой группы мышц, а также тех, которые регулируют движения лопатки. Следовательно, они напрямую связаны с костью, которую мы называем лопаткой. Это кость псевдофорума с грудью, поэтому некоторые называют ее «ложным суставом», потому что он обычно не сложен, как другие суставы. Вместо этого это костная поверхность (лопатка) мышц (Serratos).

    Здесь мы можем найти две интересные мышцы:

    • Угол лопатки: это подъем лопатки, который также может быть классифицирован как мышца нижних конечностей из-за предназначения. Располагается в плече и достигает шейного позвонка.
    • Ромбовидные: когда эта мышца сокращается, она достигает лопатки к позвоночнику в приводящем движении. Свое название он получил из-за формы ромба.

    Анатомия спинной мышцы: Поверхностная плоскость

    Они наиболее известны, потому что связаны с бодибилдингом и эстетикой. Хорошее развитие этих спинных мышц придает характерную фигуру тем, кто регулярно занимается спортом.

    Однако они имеют далеко не эстетическое значение. Мышцы этой плоскости активно подключаются в движениях плечевого сустава.

    Анатомия спинных мышц

    Анатомия поверхностных мышц позвоночника не только выполняет эстетическую функцию.

    Это два наиболее распространенных:

    • Трапеция: это одна из самых больших мышц, состоящая из трех частей, которые соединяются. Он соединяется с затылочной костью черепа, шейным позвонком, ключицей, позвонками и лопаткой. У них есть несколько функций:
    • Отведение плеча
    • Достижение лопатки до позвоночника
    • Опускание лезвия
  • Широкий позвоночник: он начинает свой путь в последнем позвонке и в той части тела, которая образует последние три ребра. Он тонкий, особенно плоский и треугольной формы. Когда рука действует как неподвижная точка, она поднимает туловище.
  • Надеемся, вам понравилось узнать немного больше о своем теле и мышцах!

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Здоровый образ жизни залог успеха