7 удивительных преимуществ гранатового сока

Употребление гранатового сока осенью укрепит защитные силы организма, и вы сможете справиться с гриппом, простудой и инфекциями.

7 удивительных преимуществ гранатового сока

Натуральные соки полезны для здоровья. Вы, наверное, читали об этом раньше. Однако, хотя все фрукты питательны, у некоторых из них есть свои «особые свойства». В этой статье мы расскажем вам о пользе гранатового сока.

Мы убеждены, что вы захотите выпить одну, как только прочитаете текст.

Гранат

7 удивительных преимуществ гранатового сока

Дерево, которое дает нам этот богатый плод, — это гранатовое дерево, которое цветет с апреля по июнь и может достигать 3 метров в высоту.

Этот фрукт происходит из Азии, но также может расти в местах недалеко от Средиземного моря (например, Канарские острова), Южной Америки, Австралии и Южной Африки.

Было обнаружено, что гранат использовался в различных пустынных деревнях, так как его можно хранить долгое время. Это идеальный фрукт для путешествий, так как его хватает на несколько недель.

Также известно, что гранат использовали древние египтяне, которые делали из него вино. Более того, они посадили этим деревом сады Вавилона, и Гиппократ лично сказал им, что оно способно бороться с лихорадкой.

Гранат даже упоминается в Библии, где описано, как берберы завезли его в Европу.

Кроме того, чрезвычайно интересны мифы и народные поверья, окружающие этот фрукт.

Например, в Греции рассказывают, как первое гранатовое дерево посадила Афродита. На Яве этот фрукт используют в ритуалах зачатия, а в Китае его подают молодоженам как знак желания иметь много детей.

Какая польза от гранатового сока?

Мы уверены, что после всей этой информации вы не сможете не съесть вкусный и сладкий гранат, а также воспользоваться его полезными свойствами в виде сока.

Этот супер-фрукт очень питателен, поскольку содержит минералы (кальций, железо и калий), витамины (A, C и E, а также витамин B5) и много клетчатки.

Вот некоторые из положительных свойств гранатового сока:

Это противоопухолевый

7 удивительных преимуществ гранатового сока

И хотя сам по себе он не является лекарством от этого заболевания, гранатовый сок помогает уменьшить симптомы и является идеальным дополнением к традиционным методам лечения.

Это потому, что он содержит несколько ингредиентов, которые разрушают или ослабляют раковые клетки. Чтобы замедлить рост рака простаты у мужчин, мы рекомендуем один стакан в день этого сока.

Гранатовый сок обладает очищающими свойствами

Гранатовый сок очень полезен для печени, так как укрепляет ее и помогает выводить токсины. То же самое и с кровью — благодаря гранату она очищается.

Кроме того, стакан гранатового сока ежедневно в течение трех месяцев улучшает кровообращение. Кроме того, благодаря высокому содержанию лимонной кислоты, калия и воды, он способствует дренажу и улучшает работу почек.

Мы рекомендуем его людям с гипертонией, гиперурикемией и камнями в почках.

См. Также: 5 советов, как улучшить работу печени и желчи

Борется со стрессом

Употребление гранатового сока несколько раз в неделю снижает уровень холестерина и предотвращает внезапное начало таких заболеваний, как гипертония.

Это также снижает риск атеросклероза. Более того, гранат препятствует образованию атеросклеротических бляшек на артериях, предотвращая патологическое затвердевание.

После двух недель употребления гранатового сока добровольцы из Университета Неаполя (Италия) снизили систолическое артериальное давление на 5%.

Гранатовый сок из-за высокого содержания калия идеально подходит для людей с высоким кровяным давлением. Он также содержит оксид азота, который расслабляет мышцы, вызывает расширение сосудов и регулирует кровообращение.

Защищает мозг

Вашингтонский университет (США) обнаружил, что когда беременные употребляют гранатовый сок, он защищает плод от возможных осложнений (особенно в случаях, когда ребенок рождается преждевременно).

Для ребенка опасно родиться преждевременно, потому что в этих случаях он не может получить достаточный приток крови к своему мозгу.

Кроме того, гранатовый сок уменьшает повреждения мозга, а также неврологические дисфункции, такие как болезнь Альцгеймера.

Читайте также: 12 самых подходящих продуктов для закупорки артерий

Гранатовый сок борется с ожирением

И фрукты, и сок помогают в процессе похудания. Гранат — идеальный помощник для соблюдающих диету, поскольку он выводит накопленные токсины, обладает мочегонными свойствами и утоляет аппетит.

В свою очередь, они снабжают организм энергией, необходимой для тренировок.

Обладает противовирусными свойствами

7 удивительных преимуществ гранатового сока

Благодаря огромному количеству антиоксидантов, которые он поставляет нам, гранат укрепляет иммунную систему и защищает нас от болезней, особенно зимой. 

Употребление гранатового сока осенью укрепит защитные силы организма, и вы сможете справиться с гриппом, простудой и инфекциями.

Больше полезных свойств

Гранат и его сок содержат и другие полезные свойства. Некоторые из них:

  • Предотвращает раннее появление морщин.
  • Лечит боли в животе, диарею и рвоту.
  • Увеличивает спермогенез.
  • Защищает хрящи от повреждений.
  • Снимает симптомы менопаузы.
  • Помогает организму усваивать железо, снижая риск развития анемии.
  • Лечит отеки.
  • Снимает симптомы фарингита, синусита и отита.
  • Также он помогает при геморрое, конъюнктивите и дизентерии.
  • Повышает сексуальное желание.
  • Улучшает спортивные результаты.

Начните наслаждаться гранатовым соком! Он очень вкусный, полезный и обладает множеством полезных свойств.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха