7 трав, которые помогут вам в лечении диабета 2 типа

Знаете ли вы, что некоторые натуральные травы помогают в лечении диабета 2 типа? Эти травы помогают стабилизировать уровень сахара в крови и облегчить состояние, но вы никогда не должны заменять лечение, прописанное врачом.

7 трав, которые помогут вам в лечении диабета 2 типа

Диабет 2 типа — самый распространенный тип. В этой статье мы покажем вам некоторые травы для лечения диабета.

Это заболевание сопровождается повышенным уровнем глюкозы в крови, потому что организм не вырабатывает достаточно инсулина или организм не обрабатывает инсулин должным образом.

Это сохраняет глюкозу в крови вместо того, чтобы сжигать ее для производства энергии.

Чтобы предотвратить этот тип диабета, рекомендуется заниматься спортом и соблюдать здоровую диету. Однако, если вы хотите пойти дальше, вам нужно узнать о некоторых травах, которые могут помочь вам в лечении диабета 2 типа.

Просто помните, что ни одна из этих трав не может заменить лечение. Это только дополнительная помощь вашему организму, и это не означает игнорирование указаний врача.

1. Куркума.

Первая трава, которая помогает лечить диабет 2 типа, — это куркума. В аюрведической медицине он высоко ценится за его многочисленные преимущества для здоровья.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам куркума рекомендуется при артрите и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Благодаря своему активному компоненту, куркумину, он помогает снизить уровень сахара в крови.

Все, что вам нужно делать, — это употреблять немного куркумы каждый день, чтобы снизить уровень глюкозы и остановить прогрессирование болезни.

См. Также: Средство с куркумой и медом от боли в суставах

2. имбирь

7 трав, которые помогут вам в лечении диабета 2 типа

Еще одна трава, которая может помочь в лечении диабета 2 типа, — это имбирь. Это связано со способностью избавить от всего, от простуды до проблем с пищеварением.

На протяжении многих лет было проведено множество углубленных исследований свойств этого корневого растения, и некоторые показали, что оно помогает лечить диабет 2 типа.

  • Хороший способ получить силу из имбиря — это принимать 1/2 чайной ложки (2 г) имбирного порошка каждый день в течение 8 недель натощак, без дополнительной еды.
  • Поскольку это противовоспалительное растение, оно также помогает уменьшить воспаление в организме, которое может привести к проблемам с глазами у людей с диабетом.

3. Корица для лечения диабета 2 типа.

7 трав, которые помогут вам в лечении диабета 2 типа

Корица помогает снизить уровень сахара в крови, так как снижает всасывание глюкозы после еды. Корица также помогает снизить уровень холестерина.

  • Есть два основных типа корицы, и кассия — самый эффективный из них для снижения уровня глюкозы. Однако с ним следует быть осторожнее, поскольку длительный прием может повредить печень.
  • Чтобы предотвратить эти побочные эффекты, мы рекомендуем вам употреблять цейлонскую корицу, если вы планируете принимать ее ежедневно.
  • В противном случае вы можете попробовать кассию, но только один или два раза в неделю.

4. Карри

Карри — еще одна трава, полезная для лечения диабета 2 типа.

Эти семена помогают:

  • Уменьшите липиды в крови.
  • Борьба с воспалениями и бактериями.
  • Защитите свое сердце и печень.

При употреблении карри уровень сахара в крови может упасть до 50% (в зависимости от количества).

5. Алоэ вера

7 трав, которые помогут вам в лечении диабета 2 типа

Это растение полезно для здоровья по многим причинам. От снятия солнечных ожогов, заживления ран и защиты волос от ультрафиолетовых лучей до похудания и лечения диабета 2 типа.

Алоэ вера снижает уровень сахара в крови.

  • Чтобы получить пользу от этого растения, рекомендуется каждый день потреблять немного свежего сока алоэ вера.
  • Вы можете добавить его в коктейли или приготовить из него освежающую воду в сочетании с огурцом и лимоном.

6. Берберин

Берберин — это растительный экстракт, который еще не известен, но обладает удивительными способностями при лечении диабета 2 типа, например, снижает уровень липидов и сахара в крови. Это также уменьшает воспаление.

Однако его следует использовать с осторожностью, поскольку чрезмерное количество приводит к побочным эффектам. Двумя наиболее серьезными из них являются боль в животе и вздутие живота.

Если вы хотите использовать это растение, мы советуем вам попробовать его в течение недели, чтобы увидеть, как ваше тело переносит его и вызывает ли оно побочные эффекты.

Рекомендуем прочитать Снижайте уровень сахара в крови с помощью этих продуктов

7. Листья черники

Мы уже говорили, что употребление черники может помочь предотвратить диабет 2 типа. Однако есть еще один вариант — использовать листья черники для приготовления чая.

Таким образом, вы можете заметить отличные результаты, включая снижение уровня сахара в крови после употребления чая и снижение опасного повышения уровня глюкозы.

Ингредиенты

  • 1 литр воды
  • 10 листьев черники

Способ приготовления

  • Доведите воду до кипения и после полного закипания всыпьте листья черники.
  • Дать настояться 10 минут и снять с огня.
  • Затем вы можете пить их в виде чая, смузи или воды в течение дня.
  • Старайтесь не добавлять подсластители.

Заглавное изображение предоставлено wikiHow.com

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха