7 признаков того, что уровень сахара в крови слишком высок

Перепады настроения, чрезмерная усталость и некоторые сексуальные проблемы — вот некоторые из них. Вы их испытываете?

7 признаков того, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови

Уровень сахара или глюкоза в крови является основным источником энергии для клеток организма. Этот тип сахара содержится в муке, меде, моркови, рисе и других продуктах.

Эта энергия помогает нам выполнять важные функции организма, такие как пищеварение, работу сердца и синапсов, а также другие. Уровень сахара в крови должен поддерживаться между 70 и 110 мг / дл, чтобы в полной мере использовать его преимущества без негативных последствий для здоровья.

Повышенный уровень сахара в крови называется гипергликемией и может вызывать повреждение различных органов. Если он выше 180 мг / дл, это диагностируется как сахарный диабет. Важно держать это состояние под строгим медицинским наблюдением, так как оно может вызвать множество осложнений.

Что такое гипергликемия?

Гипергликемия — это когда уровень сахара в крови выше 140 мг / дл. Это состояние может возникнуть по одной из следующих двух причин:

  • Ваша поджелудочная железа не может вырабатывать нужное количество инсулина — гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови.
  • Организм не может правильно использовать инсулин.

В обоих случаях чрезвычайно важно посетить врача, чтобы узнать, какие лекарства вам нужны, чтобы узнать о необходимых изменениях в вашем рационе и количестве упражнений, которые вам нужно делать.

Симптомы повышенного сахара в крови

Гипергликемию сложно обнаружить, если не уделять достаточно внимания, но симптомы всегда есть. Лучше всего проходить медицинский осмотр каждые 6 месяцев, чтобы своевременно диагностировать любые изменения в вашем организме.

Анализ сахара в крови обычно очень дешевый и простой. Будет взято небольшое количество крови и все. В любом случае следует остерегаться следующих симптомов:

1. Полидипсия

7 признаков того, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови

Это острая и чрезмерная потребность в питье воды, обычно сопровождающаяся ощущением сухости во рту. Важно пить столько воды, сколько вам нужно, так как именно так организм пытается регулировать уровень сахара в крови.

Однако вы должны помнить, что проблема будет продолжаться, пока вы не нормализуете уровень сахара в крови. Чтобы помочь, включите занятия спортом в течение дня и принимайте лекарства, прописанные вашим терапевтом.

2. Поражения кожи

Избыточный уровень сахара в крови может вызвать поражения кожи, коричневые шрамы на ступнях, покраснение лица и сухость кожи. Также могут пожелтеть ногти на ногах, ладони и подошвы.

Если вы заметили, что синяки появляются и держатся намного дольше обычного, как можно скорее обратитесь к врачу. Не игнорируйте эти симптомы, поскольку они могут повредить кровеносные сосуды.

Читайте также: 5 неожиданных последствий диабета

3. Перепады настроения.

7 признаков того, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови

Гипергликемия может вызывать множество перепадов настроения, таких как раздражительность или депрессия. Есть люди, которые склонны к кислому или более агрессивному характеру, но если это не нормально для вас, это может быть симптомом.

Помните, что эмоции зависят от химических процессов в мозге, и на эти процессы влияет уровень сахара в крови.

4. Слабость и сонливость.

Из-за того, что ваши клетки не могут эффективно поглощать сахар в крови, уровень энергии исчезнет. Это может привести к:

  • Слабое место
  • Крайняя усталость
  • Сонливость
  • Обморок

Чтобы решить эту проблему, крайне важно есть достаточно свежих овощей, чтобы получать витамины и минералы высокого качества. Если проблема очень серьезна, ваш врач может назначить вам некоторые добавки.

Также прочтите: Как очистить свой организм от лишнего сахара

5. Медленное заживление ран.

Гипергликемия вызывает серьезные изменения свертывания крови. Это, в свою очередь, вызывает проблемы с заживлением ран. Это изменение может вызвать синяк или синяк.

Если вы заметили, что их раны долго останавливают кровотечение и не заживают так быстро, как обычно, вам нужно столкнуться с этой проблемой. Как только вы контролируете уровень сахара в крови, это перестанет вас беспокоить.

6. Проблемы со зрением

7 признаков того, что у вас слишком высокий уровень сахара в крови

Мелкие вены и сосуды сетчатки, желтого пятна и зрительного нерва могут иметь признаки повреждения в результате гипергликемии. Среди проблем, которые могут вызвать такой ущерб:

  • Затуманенное зрение.
  • Темные пятна в поле зрения.
  • Боль вокруг глаз.
  • Сложность фокусировки на близких объектах боковым периферическим зрением.

Регулярные посещения офтальмолога могут помочь выявить эти проблемы, контролируя уровень сахара в крови.

7. Сексуальные проблемы

Повреждение нервов и кровеносных сосудов, вызванное высоким уровнем сахара в крови, может привести к изменению сексуальной функции как у мужчин, так и у женщин. У мужчин гипергликемия может вызвать:

Неспособность достичь или поддерживать достаточно сильную эрекцию для полового акта.

Ретроградная эякуляция — это изменение, при котором часть или вся сперма проходит через мочевой пузырь на конце полового члена во время эякуляции.

У женщин же это может вызвать:

  • Сухость влагалища.
  • Снижение либидо.
  • Болезненный половой акт.

Вы заметили эти симптомы? Если да, не сомневайтесь и как можно скорее обратитесь к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха